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怎样让一个吃饱的人很快变饿? 吃货 想吃的东西很多 但是肚子容易吃撑,看着好吃的却吃不下了 好痛
怎样让一个吃饱的人很快变饿?
吃货 想吃的东西很多 但是肚子容易吃撑,看着好吃的却吃不下了 好痛苦!
本人吃不胖体质,不怕吃胖!求问怎样能增加饮食?
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推荐答案 2015-01-07
饭后一个果-_-||我吃完饭后,吃一个果不到半个钟,肚子饿了😭
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://77.wendadaohang.com/zd/WYIGp38888W3YIvN8Y.html
其他回答
第1个回答 2015-01-07
别放纵自已的贪欲,到时吃圷肠胃,以后正常的饮食都不能吃了,怎么办?
本回答被网友采纳
第2个回答 2015-01-07
,。。健胃消食片?或者你多吃,把胃撑大
第3个回答 2015-01-07
我觉得买几片泻药效果会不错
第4个回答 2015-01-07
多吃山楂~多喝大麦茶~没有副作用
第5个回答 2015-01-07
你和苦呢!这样会把身体吃怀的
第6个回答 2015-01-07
健胃消食片
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女人已经
吃饱
了可还
想吃东西,
你有哪些最有效的控制食欲的方法呢?
答:
1、
喝水
除了三餐之外,如果自己想吃东西了,就可以
先喝一杯温开水
,这样可以缓解吃东西的冲动和欲望。饭前也可以喝些水,这样可以减少食物的摄入量。同时喝水还可以帮助身体排除部分毒素,使身体轻松舒服。2、刷牙
吃完东西后刷刷牙
,这样不但可以保持口腔卫生,还可以减少食物的摄入量。这是一种心理暗示...
为什么晚上
吃的
越饱 早上越
饿
答:
因此,
晚餐量要减少,不可过饱,吃的越多,胃肠蠕动越快
。要做到三餐定时定量及荤素搭配。晚餐时间最好要安排相对提前些,吃的时间越晚,人们的活动时间越少,食入过多则会给胃增加更多负担,早些吃晚饭,胃在睡前也就逐渐排空,饿的感觉在睡觉时即使已经产生,但不容易被感知,早上起床便不会出现很...
为什么明明
吃饱
了
肚子
很
撑
却还是
想吃?
答:
7、想吃的时候,按下暂停键
其实很多时候想吃东西不是因为饿,无聊、疲倦、紧张都会让你有想吃的冲动。所以下次想要吃东西时,先暂停5-10分钟,看看自己是否还有想吃的冲动。有时候你会发现过几分钟你就不想吃了。8、把高热量小零食放在视线之外 把垃圾食品比如糖果、薯片放得远一点,这样你可能会吃...
怎样
吃饭才能合理的减肥
答:
6、多吃蔬菜
以一盘蔬菜沙拉开始晚餐的女性,其卡路里摄入量比其他人少12%,而且无需节食。7、多吃鱼 根据澳大利亚医生苏珊娜·霍尔特的调查,食用同样卡路里的一块鱼肉比一块鸡肉或牛肉更容易感觉到饱。8、闭眼睛吃饭 专家指出,吃饭时蒙着眼睛会更快地有饱腹感,因为这种情况下人们会更仔细地倾听自己...
为什么总是很馋,很
想吃东西,但是
的确已经吃过
很多
了?
答:
研究人员推测说,也许是心情不好就吃东西形成的不良习惯。因为咀嚼过程中脸部肌肉紧张感降低,使人间接感觉心理紧张程度变低,心情好像产生好转。专家们曾经对40名习惯于情绪性进食的肥胖症患者实施了心理治疗,努力使患者对食物以外
的东西
产生兴趣,摆脱用“胃"来解决问题的习惯。结果这一方法促进了节食和...
容易饿,
吃不饱,吃不胖
,吃的
多,体重轻,怎么办
答:
不知道怎么回事我就是吃不饱,而且很
容易饿,
我一天饭量是正常人的10倍啊,是真的是10倍啊,我几乎每隔三个小时就吃一次而且还觉得饿最可怕的是我明明刚刚吃撑了
,但是肚子
还是传来咕咕咕的声音,而且还有种饥饿感,还有我就是吃不胖,我一个月暴饮暴食,就... 展开 网页...
一个人如何
才能严格控制自己的饮食,总是忍不住要点外卖?
答:
首先,当你看到美味的食物时,不要着急一下就扑上去吃,要思考一下自己现在
肚子饿
不饿,时间适不适合吃东西。请点击输入图片描述 有的时候吧,吃东西总是硬撑下去,都不管胃能不能承受的了。导致胃被撑大,吃进去的一大堆食物也得不到消化和吸收。这也是你食欲增大的开始。请点击输入图片描述 你要...
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最近吃饱了很快就饿了
吃饱后很快就饿了
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吃饱一会就饿是怎么回事
怎样让宝宝醒了吃饱奶
吃饱后饿得很快为什么
吃饱又饿是怎么回事啊
吃饱过两个小时就饿了
吃饱还是有种饿的感觉
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