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长期处于压抑状态会得抑郁症吗?怎么解决
如题所述
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推荐答案 2021-05-13
找正规的,肯定没错。那种小的、不正规的,可能会让你遗憾终生
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其他回答
第1个回答 2012-05-18
长期处于压抑状态下很有可能得抑郁。给自己压力太大,或者控制不好情绪,发生焦虑等情况。
建议你养成良好的心态,培养有益的兴趣爱好等等。本回答被提问者采纳
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我想知道,活
在压抑
的工作环境中,会不
会得抑郁症?
答:
只要你内心是欢愉的,环境不会让你抑郁
。如果你被环境所改变,说明你心理承受能力弱,容易被影响和改变。
可以及时进行心理咨询,调整心态,快乐生活
!
长期
生活在一个
压抑
的环境里会变成什么样子?
答:
表现为长期在压抑的环境中生活,
可能会出现心身疾病,比如焦虑障碍或者抑郁障碍,出现身体不适有可能为焦虑症状所知
,建议可以去当地医院心理卫生科就诊,接受心理测评检查 长期处在压抑的环境里,人会变得情绪低落,沉默寡言,记忆力减退,思维缓慢,语言减少,不想去社交,失去亲和力和笑容,不想见人,性格...
经常
郁闷会不
会得抑郁症?怎么
缓解好呢?
答:
经常感到郁闷并不一定就会导致抑郁症
,但长期持续的情绪低落、无助感、失去兴趣和欢乐等症状可能是抑郁症的表现。如果您感到经常郁闷,建议您注意以下缓解方法:
寻求支持
:与亲友或信任的人倾诉,分享自己的感受和困扰,获得理解和支持。
保持积极的生活习惯
:保持规律的作息时间,充足的睡眠,均衡的饮食,适度...
心里
压抑
久了会有
抑郁症吗?
要
怎么
做才能更好地释放?
答:
您的问题答案是:心里压抑久了会有抑郁症
。让我们看看心里压抑的症状吧。1.心境低落 。主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。2.思维迟缓。临床上可见主动言语减少,...
长期
生闷气会影响健康,对此你
怎么
看?
答:
这样做可能会损害她们的心理健康。要知道,心理健康同样是整体健康的重要组成部分。如果一个人的心情
长期处于压抑状态
,经常生闷气,她们可能会增加
患抑郁症
的风险。因此,对我们所有人来说,无论是生闷气还是情绪低落,都应该学会如何减压和倾诉,这些方法可以帮助我们释放压力,放松身心。更重要的是,我们要...
压抑
的负面情绪的危害
答:
压抑的负面情绪的危害1 如果一个人的心情长期处于一个非常压抑的
状态
,整天闷闷不乐,不开心,那么非常容易
导致抑郁症
和焦虑症的疾病。而这些疾病反过来又
会导致
人的情绪压抑,所以形成了一个恶性循环,对身体非常不利。会使人产生一些自卑的心理,甚至对人生感到迷茫。
长期处在压抑
的情况下。同样会破坏...
一个不断
压抑
自己的人最终
会怎么样?
答:
一个不断
压抑
自己的人。久而久之。就有可能导致抑郁。每个人心中。很难解的痛苦的时候。最好是找一个比较好的朋友或者自己的亲人进行述说。把自己的郁闷说出来。心里就会好受一些。这样。也不一定能得抑郁症。总之在任何时候。都不要自己一个人太压抑。太压抑的话就
会得抑郁症
。再严重就是精神病。
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