喝酒要适量,不要喝得过多,伤身体就不划算了。但是如果是工作应酬不得不多喝的话,回到家一定会吐得昏天黑地的。保护胃的最好方法就是喝酒之前先喝少许牛奶,让喝下去的酒精都跟牛奶里的蛋白质作用不要跟胃黏膜作用,如果喝得不是特别多是没有问题的;如果喝得太多了,回到家以后吐得很厉害,就要在把胃里的东西全部吐出之后(当呕吐时吐不出东西,并且喉咙吞咽时有苦味时说明已经吐干净了),吃两到三口蜂蜜,不要冲水喝,要吃纯蜂蜜,这样浓度很好的蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白质,可以减少胃酸对胃的刺激降低呕吐反映,并且蛋白对胃黏膜有养护作用。这样就可以好好睡觉,早晨起来吃点好消化的早餐让胃充分休息就没问题了。这只是权宜之策,如果天天都胡吃海喝,我想铁打的胃钢铸的身体也受不了啊!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考