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不知道为什么我现在变得特别敏感了,别人说的一句话我都觉得是自己的错,总是担心这担心那的,怎么办啊,
不知道为什么我现在变得特别敏感了,别人说的一句话我都觉得是自己的错,总是担心这担心那的,怎么办啊,这种感觉特别难受
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推荐答案 2015-12-26
我也有类似的情绪波动,你可能缺少自信,不要去在意别人的想法,找点事情做,这样,别人说的话,就不会轻易跑到你的耳朵里了,更不会让你胡思乱想了,最重要的还是,自己要明白,别人的事情,与你无关,干嘛要担心呢!
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其他回答
第1个回答 2015-12-26
经验少,和大家在一起太拘束,交流沟通缺少一种自信,以后大家在一起时间长了,彼此之间配合熟悉了解,自然表达能力放松顺畅,也没有压抑的感觉了。
第2个回答 2015-12-26
这个问题对于你,我觉得不单单是敏感,而是最基本的信念被动摇了,所以这是你沮丧的莫名其妙感...
第3个回答 2015-12-26
和朋友一起聊聊天,减减压,放松一下。在不好就单独联系我
第4个回答 2015-12-26
不要太敏感啦,无论感觉是对的还是错的都会让自己很不舒服嗯
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相似回答
不知道为什么我现在变得特别敏感了,别人说的一句话我都觉得是自己的错
...
答:
我也有类似的情绪波动,
你可能缺少自信,不要去在意别人的想法,找点事情做
,这样,别人说的话,就不会轻易跑到你的耳朵里了,更不会让你胡思乱想了,最重要的还是,自己要明白,别人的事情,与你无关,干嘛要担心呢!
...的话或表情怀疑
自己,
但是
自己知道自己
不差。怎么办?
答:
我以前也是你这样
敏感,
但是你要想
一句话,
你能想象
别人是
怎么样的人,那就说明你是什么样的人,如果你
觉得别人的
这个表情是在讽刺你怀疑你,那也就说明你潜意识里会这样去讽刺怀疑别人。其实如果你身边有比你还要
敏感的
人,你就会像在照镜子一样,看出自身的问题,比如走在路上,一个比你还要敏感的...
别人说我
老实,不爱说话。怕
说错话,
不能表达
自己的
思想
,敏感,
太在意...
答:
首先,性格是由习惯养成的,比如你说话声音比较小了,语气比较平淡,在人多的时候不喜欢发表观点或者是吸引大家注意力,这些所谓的内向
,敏感的
性格,是你天天如此养成的习惯。然后,你想要改变,对吧?既然想要改变,肯定是你发现了这样的自己有哪些地方是不对或者不足的,这样想很好,这是成长的体现。但...
最近也
不知道是
怎么
了,变得
极不信任人
,别人说一句话我
都会仔细的揣摩...
答:
你的早期生活经历对你的性格确实有很大的影响,因为别人对你是不友好的,你总处在不安全的心理环境中。因此,你对别人都是不信任的,这样的态度会一直影响你的行为方式。 因为多疑,你经常会
担心别人
如何看待你
,别人
会如何议论你。和别人在一起时,你会过分紧张戒备,心理上很难放松,因而你很少有真正...
我
为什么
如此
敏感
多疑
视频时间 02:14
怎样克服太
敏感的
心理
答:
由此
,敏感的
人需要做一些从未做过的事来给自己增添信心,这样才能让自己逐渐变得豁达,同时拥有一颗强大的心脏。其次,换一个新的环境重新感受自己。人之所以容易
敏感,我觉得
很大程度是由自己所处的环境造成的,可能这个环境对事物要求比较苛刻,对情感的表达比较内敛,让身处其中的人更多的感受到的是条条...
内心非常
敏感
怎么办?
答:
我觉得内心
敏感的
人踏出第一步真的非常的困难
,我现在
其实已经好太多了,刚到大学的时候谁都不认识,就感觉自己就是一个独立的个体。没有人会在意
自己,
然后又感觉都在关注自己,我也意识到自己需要去改变自己这种性格,所以我经常强迫自己去做自己不想干的事情,要知道你所逃避的事情恰恰就是这件事情...
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