“白头发变黑的秘方” 秘方：黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁

Question

“白头发变黑的秘方”

秘方：黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖，一起熬粥，另外核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量。

食用方法：每天坚持喝一碗，连续喝三个星期。这是真的吗？

Answer 1

以前每星期喝1～2次，明显感觉对肾有功效。但只需三星期就能变黑，不太可能吧。起码还要坚持更长时间。如果觉得满意，请采纳。追问

我还没试过啊

追答

我要告诉你的是，能补肾就会对黑发有一定作用，虽然不知道你的白发有多少，但三星期能达到效果是几乎不可能的。明白吗？因为我试过，OK？看在次重要的事情说两遍的份上，麻烦采纳一下下吧。

😊谢谢

Answer 2

这个我以前喝过，真的管用 ，白发变成棕色了

Answer 3

大学毕业，开始参加工作，由于工作压力大、加班又熬夜、抽烟加喝酒，头发开始出现掉落情况。开始也没在意，认为就是加班熬夜没休息好，但后来我就不这么认为了，工作逐渐稳定，已经不需要天天加班熬夜，可是落发情况不但没有好转，反而更严重了。当时还是挺害怕的，就自己摸爬滚打，查阅各种知识，就是这一举动让我无意中知道了「重′现.青丝」一纹，有讲到很多头发类的知识然后再加上实践，还是有一些小心得的。要坚持头皮清洁，额头掉发之后，必定要搞好头发卫生，坚持头发清洁，可是也要丢掉一些对头发有害的洗发习气。
生活中常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，对于缓解掉发也有一定的好处，多吃青菜、水果、少吃油腻及含糖高的食品。要尽量少熬夜、少面对电脑，做到正常的休息。饮食不规律，很多人为了着急上班或睡懒觉而不吃早餐，工作忙起来就随便吃一点，甚至不吃，有空了就暴饮暴食，经常吃辛辣、油腻的食物，这也会让人出现掉头发的。