去面包店里买面包，千万不能挑的是哪几种？

Question

如题所述

Answer 1

说到面包的话，阳仔就要来提醒大家千万别踩到面包雷区，因为有些面包店里宣传的面包和它的口味是不相符的，而且吃了对身体还会造成不良的影响，去面包店里买面包，最好别挑这4种，烘焙师：只有不懂的才会买！

第一种：全麦面包

很多人都会认为全麦面包就是“健康明星”，低脂营养好，像一些想瘦身的人士就会常买它来食用，但实际上面包店里卖的这种全麦面包并不是用粗粮做的，而是用全麦面粉、黄油、焦糖色素等制成的，然后在面包皮上加上几颗燕麦片，这样做出来的全麦面包只会越吃越胖，而且一点儿也不健康。

第二种：肉松面包

这种甜中带咸的肉松面包俘获了大多数人的芳心，味道香醇，口感甚是不错呢，不过制作这种面包所用到的肉松并不是纯肉制作的，里面的肉松大多都是用大豆粉再掺入少量的肉制成的，另外再加一些肉味添加剂进去，这种肉松高油高盐，吃后对咱身体不好。

第三种：水果奶油面包

这种面包中掺加着水果、奶油的面包看起来确实诱人，但是，一般店里的水果面包都是采用水果罐头加进去的，里面含有大量的果酱香精类的东西，就算是鲜水果，那也是不新鲜的，进价的成本低得很，吃了不健康，还有一点就是，里面掺加的奶油也是人造的，脂肪超高的，不建议大家食用。

第四种：起酥面包

现在大街小巷都有手撕包这种起酥类面包的身影，这种面包看上去层次分明，口感也很酥脆，不过它的含油量实在是太高了，再加上它里面添加了很多香精、植物黄油进去，吃完是非常容易发胖的，如果不想自己长太胖的话，就不建议大家吃它了。

Answer 2

去面包店里买面包，千万不能挑以下几种面包：肉松面包，高热量，高脂肪；起酥面包，高脂肪；全麦面包；奶油面包，易发胖；水果面包。

Answer 3

1、奶油水果面包，一般的水果都是不新鲜的 或者是水果罐头里的，吃了不健康，奶油脂肪含量过高
2肉松面包，店里的肉松都是由大豆和肉味添加剂组成，里面又有高盐高油吃了对身体不好

Answer 4

像水果面包，因为很多面包上面的水果都是不新鲜没有水分的水果。还有就是奶油面包，你不能确定里面的奶油是不是好奶油，而且吃多了会长胖。

Answer 5

买面包当然是要挑新鲜的，尽量避免时间过长的面包。如果不是，当时就吃的话，建议买刚生产出来的，保质期长一些的。