婴儿几个月吃水果最好

Question

如题所述

Answer 1

一般宝宝6个月后开始添加辅食时就可以吃水果了。
一般纯母乳喂养的宝宝，六个月后就能尝试一些水果泥。一周岁后，可以将水果切成薄片让宝宝吃，既可锻炼宝宝的手握能力，也可锻炼咀嚼能力。正常、健康的宝宝一般情况下，大多数水果都是可以吃的，但建议食用常见的季节性水果，反季节水果会应用激素，可能会引起不良反应。
常见的适合宝宝吃的有以下几种：
1.苹果：因含有丰富的糖类、纤维素、维生素、矿物质等，是给宝宝吃的首选水果。
2.香蕉：具有润肠通便的效果，并且有助于消化，含有泛酸、钾、蛋白质、维生素等。
3.草莓：酸甜可口，营养丰富，含有大量的维生素C等营养物质。
4.橙子：含有丰富的维生素C和维生素P，能增强身体抵抗力。
5.西瓜：含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖及维生素等，味道甘甜多汁，清热解暑。
太小的宝宝消化功能不完善，不能一次吃太多，6个月的宝宝开始吃水果时，要做成泥状，慢慢试着吃。不同的水果营养成分和含量都是不同的，建议多种水果混搭着吃，不要单一吃一种水果，这样营养会相对更均衡一些。

Answer 2

添加辅食后就可以慢慢过渡了，把水果打成泥给宝宝吃一般6个月左右可添加辅食

Answer 3

婴儿6个月大的时候就可以吃水果，但是需要捣成泥状。
无论母乳喂养、人工喂养或混合喂养的婴儿，都应按时添加辅助食品，以满足婴儿生长发育的需要，可使婴儿的胃肠功能得到逐渐增强，以逐步适应普通食品的摄入。通常添加辅食的原则为：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。各类水果含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，都是婴儿需要的营养素。一般6个月大时就可以开始添加少量果汁，每日1～2次，每次从10ml（约1汤匙）开始，渐渐增至30～60ml。6～8个月后果汁可向果泥转化，开始尝试食1/2茶匙，渐增至每日半只到一只水果。需要注意，婴儿对食物有一个习惯过程，引入水果后，应每种水果泥每天尝2次，直至3～4日婴儿习惯后再换另一种，以刺激味觉的发育。
过早、过晚引入食物或食物引入不当均不利于婴儿的健康成长。过早引入半固体食物可影响婴儿对母乳铁的吸收，并增加了食物过敏及肠道感染的机会；过晚引入其他食物，错过味觉、咀嚼功能发育关键期，造成进食困难，甚至引发婴儿营养不良；将半固体食物采用奶瓶喂养，容易导致婴儿不会主动咀嚼、吞咽饭菜，影响食物消化和吸收。

Answer 4

宝宝肚子好，六个月就可以适量吃苹果泥，香蕉泥，肚子不好，七个月以后再吃