艾草煮水,再放些花椒、姜片,配合一起煮水泡脚,有特别好的驱寒、助阳的效果。也可以用灸条艾灸足底涌泉穴,不但改善手脚冰凉,也可以很好的助眠,调补气血。用艾草泡脚,可以非常好地减轻身体虚火旺盛造成的口腔疾病,并且,假如长期性坚持不懈用艾草泡脚,还能合理去除脚气。
能暂时缓解一下,扩充一下血管,四肢冰凉看一下是不是脾气虚,肾阳虚,这一类人由于体内阳气不足,或者痰饮阻滞脾土,能量不能疏散到四肢。祛湿健脾,益肾壮阳。是加强身体健康的根本。艾草泡脚对手脚冰凉有大大的帮助,本人就是手脚冰凉睡不好坚持用艾草水泡脚得到很大的改善,现在洗头都用艾草水洗,掉发少。
泡完脚,脚底发热,浑身都舒服很多,和普通的热水泡脚感觉不一样。如果是女性可以多多试试,祛湿排毒杀菌功效很多,不过这个可能需要坚持以后效果会更明显吧。艾叶泡脚就是祛寒湿的,对手脚冰凉很有用的, 坚持一段时间可能就有效了。艾叶具有温经止血,暖宫的作用,用来泡脚一般没有副作用,大家不用担心,有需要放心用它来进行泡脚。
手脚冰凉属阳虚症,可按摩太渊穴,少府穴,30至50下,半小时就暖暖的了,连按几十天,至开始出现点点囗干舌燥苔黄即停,以后就不易怕冷啦。手脚冰凉的人,用艾草花椒少许食盐煮水泡脚,对于手脚冰凉的人来说效果不错。每天睡觉之前泡一下脚都可以缓解手脚冰凉的症状。
有一定作用,因为艾草本身就有温经散寒的作用,艾草泡脚后可以温通足部经络的穴位,对人体有好处,但是如果患者上火了,就不建议艾草泡脚。