我是初三的学生党，因为害怕高中军训会被晒黑，跪求推荐好的防晒霜。

Question

七天的高强度暴晒不黑是不可能啦，所以还要一些晒后修复的方法，我是中性皮肤，但是鼻子上会出油，而且夏天容易出汗，教官不一定让补妆，求推荐清爽型防水的防晒霜，对皮肤刺激不要太大，衣服和食物能起到防晒方面也需要 。
我家里有买自然堂的隔离霜，淡紫色的那种，隔离霜能隔离的东西比较多额，我是应该先擦防晒还是先擦隔离呢？

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐曼秀雷敦新碧防晒霜，果香型，spf30， PA++ 口碑不错用起来不会粘，挺舒服，液体是乳白水状。

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Answer 2

方案四
　　专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常

Answer 3

用曼秀雷敦新碧系列吧，适合学生用，过两个小时得补一下，晒后修复可以买个相宜本草的面膜，水宝宝的防晒也好啦…

Answer 4

薇姿的防晒隔离乳液，指数高，质地也比较清爽~~

Answer 5

曼秀雷敦SOLANOVEIL系列,SPF50+pa+++40ml,68元
百度搜"优奈药妆"可以找到.晒后修复喷雾也有

Answer 6

酷热的夏季，防晒的确是很重要的。防晒霜建议选择取SPF20-30，PA+++，防水型的。一般提前半个小时涂抹。防晒品牌我个喜欢NIVEA妮维雅。关于晒后切记用热水洗脸，热水洗脸会让毛细血管扩张、充血，应用凉水或选择冰块令肌肤冷却下来。最重要的一个环节，就是敷个面膜啦。免洗型的面膜贴最适合不过了。我个人偏爱台湾TT面膜，TT晶透亮白弹力面膜这款面膜就特别适合晒后肌肤使用。