个人人身依附是指一个人出于某种原因，对另一个人或某种事物产生了强烈的依恋和依赖情感，并且难以摆脱独立自主地生活和处理问题的状态。个人人身依附是一种情感上的依赖和心理上的束缚，通常需要通过心理咨询或其他疗法来解决。
个人人身依附对个人的成长和发展具有负面的影响。依附关系不良会导致一个人缺乏自信和独立性，生活和工作中过度依赖他人，对自己的决策和行为缺乏自主性，对他人的态度和行为过于主观，缺乏客观性和理性思考。长期依赖他人会影响一个人的生活品质和社交能力，甚至会影响他们的精神健康和幸福感。
改变个人的依附模式需要时间和耐心，需要通过心理咨询或其他适当的疗法来寻求帮助。在心理咨询过程中，可以学习如何培养自己的独立性和自信心，了解如何与他人建立积极和健康的依赖关系。同时，个人需要学会如何建立自己的社交网络和朋友圈，以增强自己的社交能力和生活品质。最终达到积极、独立和健康的生活状态，摆脱过度依赖他人的状态。