患者信息：女 16岁 四川 自贡
病情描述(发病时间、主要症状等)：
小学时性格就很开朗的，自重上了初中也不知道为什么变成
想得到怎样的帮助：
给我一些好的建议，我很想改变自己，拜托，谢谢啦，
我胆子很小，很内向的。我就在担忧以后长大了还怎么去做一些事情啊，现在很多小事情都做不好！在学校跟朋友一起也会偶尔说说话，每天晚自习放学回家，跟一个同学一路，她基本上嘴巴没停过，都在跟我说话，儿我只是嗯，哦，不知道该说什么，她总是看看我，弄得我很尴尬，我也希望像很多人一样有什么话就说，感觉他们都不喜欢和我一路了，觉得和我没有共同语言。在学校举行一次班会，全体同学都发言时，只有我重不主动站起来说一句话，我就感觉很不自在，很尴尬的，我有时候就感觉活得很累，没有她们那么快乐，他们都说我性格很孤僻。就是如果老师喊我一个人去别个班的教室去喊一个人我就有点不敢，有时候感觉要做很多事情，都不想去做，但又必须去做，总是很犹豫，又不敢，想问下老师一个什么问题，就要犹豫半天，而且不会上课问，、要下课去，会想很久。有时候我回到家中还会跟母亲吵架，不知道为什么会这样，下来想想也是我的错，但一到家中，她越是关心我我就越是心里不爽，就不理她，很不想看到她，但是她没在家时，我又会去外面找它玩，诶，我都不知道我怎么了。感觉很多事情同学们都比我做得好，只是我太胆小了。有时候跟几个好的朋友一起他们就很肯说，我就闷闷不乐的，看到就不爽，就不理会我的感受，内心很烦，装出一副厌恶的样子。我学习成绩也不是很好，父母的朋友那些小孩都比我成绩好多了，我很多时候跟着父母出去吃饭，那些大人总是问父母我的成绩，在哪里读高中了，考起哪里了啊，我就感觉很丢脸吧！感觉很对不起父母的，我每个星期六基本上都会带书回来，说好了要看，但一看，就看不进去了，父亲经常说你努力没有，你想下你浪费了多少时光，我内心很不好过，但是又努力不起来。
恩恩，谢谢，不过一些事情还是做的不好，跟朋友们在一起就不知道说什么了，有时有些话想说还要先考虑下该不该说，自己说错了怎么办，那好丢脸哦！有时候跟朋友在一起会觉得很厌烦，她们的话比我多，只有听她们说的分，我也不想跟她们说什么……现在放暑假我也是一天到晚就窝在家中，没人陪我玩，那些同学都出去了，每天都感觉很无聊，每天基本上都要玩电脑，我说好每天要看会书，到最后来还是没有看，我自觉性很不强，我也不喜欢学习，感觉很痛苦。我经常觉得读书都很老火，也觉得对不起父母，我也没心思去学习，也不把心思放在学习上，经常心情不好，就会和母亲吵架，我很多时候都对自己说没事，慢慢好起来的，可是最后来还是没有一点改变，这个暑假我也过得无聊透了，本来想出去打暑假工的，但又不敢，诶，我都不知道我读了高中以后该怎么办？没有一个人生目标？我感觉很多都比我好！她们做的事，她们的思想，我这么大了这些事情都这么失败，……谢谢你说了这么多，我会好好想想的..
恩恩，谢谢，不过一些事情还是做的不好，跟朋友们在一起就不知道说什么了，有时有些话想说还要先考虑下该不该说，自己说错了怎么办，那好丢脸哦！有时候跟朋友在一起会觉得很厌烦，她们的话比我多，只有听她们说的分，我也不想跟她们说什么……
追答呵呵~~~~这不就是生活了嘛？不过是你自己的生活而已，希望你可以把自己的生活装扮得更幸福吧；