1、牛奶和虾仁是可以一起吃的,而且两者的营养也是比较搭配的,一起吃的话不仅仅是可以保证营养的吸收,对我们的身体也是很有好处的。
2、牛奶和虾其实都是含有蛋白质的,所以两者一起吃的话是有可能引起蛋白质吸收不足的,建议大家不要同时吃过多的牛奶和虾仁,两者适量吃就可以了,吃过多的话是有可能引起营养吸收不足的。
3、虾的禁忌人群
(1)虾为动风发物,患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食。
(2)体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。
(3)大量服用维生素C期间应避免吃虾。
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