两个月如果生活注意点的话，能长到4-6CM的发量。下面是我的方法。
让头发长得快技巧和注意事项1.多吃维生素食品2.多梳头可以循环头部血液3.不熬夜，坚持11点前睡觉4.多吃
黑色素营养食品，如黑芝麻，黑豆。5.少抓头发，根据发质和季节来判断洗发次数。6.少烫拉染发，因为这些产品都带有化学物质，会直接破坏头皮结构。7.少抽烟，养好个人习惯，保持良好的心情。8.多喝水，一天7杯水至少。9.可以用一些中药或者姜洗发水，或者直接把姜磨出汁来擦满头皮，坚持见效快。10.少戴帽子，要是经常带帽子可以选一些比较透气的帽子，不会紧绷脑袋的帽子。