我是一个男生，经常熬夜黑眼圈也特别重，我该怎么才能让黑眼圈变少啊

Question

如题所述

Answer 1

第一、如果休息、饮食上不恰当，比如有人经常的熬夜或者没有好好休息，就容易出现黑眼圈。对于这种黑眼圈，主要是强调注重休息，同时要放松自己的精神，不要过度的焦虑或者抑郁。
第二、某些人出现黑眼圈是与饮食上不恰当有关，比如经常吃的辛辣刺激性食物，这些也是导致黑眼圈加重的重要因素。要进食清淡的饮食，多补充新鲜的蔬菜、水果，对于减少黑眼圈也有好处。
第三、某些黑眼圈是因为有眼袋的存在，对于黑眼圈可以进行眼袋的手术，比如不管是采用外路的或者内路的眼袋手术，都可以比较有效的减少黑眼圈。
第四、某些情况下黑眼圈的存在可能和泪沟的存在有关系，此时可以对泪沟注射玻尿酸或者脂肪，这样也能比较有效的减少黑眼圈。

Answer 2

一般手术去除黑眼圈手术可以改善由于过渡疲惫所引起的;能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到治疗的目的。
黑眼圈可以选择激光去黑眼圈手术的方法进行去除黑眼圈。激光去黑眼圈通过光热学原理来对眼部肌肤进行那个作用，淡化眼部色素，促进眼部血液循环，激发更多的胶原蛋白产生，从而达到有效消除黑眼圈的功效。
要想让黑眼圈早日去除，生活规律化：少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。在饮食中应补充维生素A和E，如：芝麻，花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝猪肝，蛋黄豆类，硬果等食物。