婚姻生活中如果一旦感觉到男方不体贴了，女方不温柔了。那么就开始出现矛盾，随时都可能相互生厌倦心里。
如果出现这种心理后俩个人不相互理解，包容，只会让矛盾越来越深。那么怎么才能让家庭避免这种厌倦感，家庭之间更加和睦那！
一、给对方一点空间
夫妻之间还是适当的保持距离好，因为距离产生美，婚姻生活也不例外。坚持自己的兴趣爱好，不要因为结婚放弃一切娱乐行为。这样把自己困在婚姻生活的圈子里，没病也会变得易躁易怒。
如果出现厌倦心里，可以试试小别胜新欢，短暂的离开一下。短时间的离开会把紧张矛盾的生活氛围彻底打破，对方彼此都静下心里想想这件事情的对错。
人只要在分别的时候，才会静下心来想想对方的好，对方的优点，才知道对方存在的重要性。俩个人可以在相互思念中反省自己的不足，为了更好的生活，俩个需要一起努力改正自己的一些缺点。再次重逢不仅增加了彼此的思念之情，还会使两个人之间的爱情重新复苏。
二、经常给生活添新意
两个人在一起建立了家庭，就一定要为了这个家庭去努力。爱情与婚姻始终不是一劳永逸的条件，我们需要不断地给生活注入新的内容，新的灵魂。
每个人都有游戏心理，可以时不时地给对方制造一点小惊喜，不断的添加令人愉悦心情色彩。在外辛苦一天回到家里谁不想有个暖心的拥抱，和亲切的关心。
假如，妻子上班打开包就发现丈夫送的巧克力，那么她一天的心情都会很愉快，完全忘记上班带来的疲惫。不要小看这一点点的创意，就因为这小小的创意，两个人之间瞬间可以心灵相通。
三、避免过分地唠叨
俩个人谈话中要多倾听对方的感受，了解对方的心情。避免对某件事情上唠叨过多，很多妻子在老公没有按照自己的意思做的时候，总是会、喋喋不休，这样只会让丈夫更加不耐烦，厌倦。
回到家里本该是休息和放松的心情，可是妻子却因为生活上的琐事，对丈夫总是冷嘲热讽的，无论是谁本该开心的心情都会消失。记得，无论何时多称赞和夸赞对方，如果一直把喜欢的话憋在心里，对方不知道你怎么想的只会产生更多的猜疑。
无论男女，在营造婚姻生活的时候，需要大家都有一颗相互理解包容的心。经常给对方多点关心爱护，家是幸福的港湾，只要维护好家庭才能一直幸福。
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