这句话指的是欲望方面，这种说法是有一定的科学依据的。根据女性的生理激素水平的变化，在30~40岁期间性激素会达到最高峰。
一、女性的生理变化
每个女性的成长期是不同的，但是生理上的变化大致上是相同的，大部分女性在30岁以上的时候，会有特殊的熟女魅力。这个时期的女性，受过社会的打磨，心理上逐渐成熟，生理上性激素的水平逐步达到最高峰，而且一般来说这个时期的女性已经生过孩子了，孩子也逐渐成长，有自己的事情要做，女性就会空闲下来了。因此这个时期的女性性欲会高涨。
二、享受生活
在30~40这一时期的女性，她褪去了少女的青涩与懵懂，更加明事理，为人处事日益成熟，健康并且现代的女性普遍都比较独立。这个时期的女性，他们懂得生活，更懂得如何去享受生活，因此一片一笑都充满了自信和魅力的感觉，赏心悦目。各种各样的因素结合在一起，并且这个时期的女性心理上也趋于成熟，对自己的欲望有了更清晰的认识，明白人生当中自己到底想要什么，所以会不再受传统的性观念所束缚，更愿意去享受性生活。
三、男女性生活需求不合拍
与女性完全相反的是男性，到了三四十岁之后，会把生活的重心完全放在事业上，而在20~30岁期间反而因为欲望的上升更想要去交女朋友。在30~40岁之间的男性，因为事业上的压力，反而每天过得会比较疲劳，每天活在各种各样的压力之中，回家之后只想休息。所以这个时期的男性只会得出一个结论，那就是女人在三十到四十岁期间欲望高涨，但实际上是因为自己的激素水平下降，不再像年轻时候一样可以满足女性了。
大家也许会听过这么一句民间谚语，那就是30如狼40如虎，其实这句话也正是描述那些处于三四十岁年纪年龄阶段的女人无论是在心理乃至生理上的需求，都会显得更加欲望强烈，大众对于如此的一番看法是否具有科学性呢？那么今天就为大家简单的说明一下。
不可否认的是30~40岁年龄阶段的女性，她们往往已经成家多年，拥有自己的婚姻家庭与孩子，在社会上也是具备一定的阅历以及人脉圈子，可以说处于此年龄阶段的女性，她们也正逐渐走向了成熟的标志，但是还没有达到衰老的阶段，但也不可否认的是此年龄阶段的女性，她们所需要承担的家庭责任也逐渐变大，加上自己婚姻的配偶另一半也要忙于生计忙于事业，很有可能在闲暇之余冷落自己，所以此阶段年龄的女性往往容易陷入空虚的境地当中，她们也迫切希望得到男人的呵护与关爱。
处于三四十岁年龄阶段的女性，她们的生理周期也到达了一个重要的关键时节点，毕竟自己也拥有了家庭婚姻生活，所经历的性经历从一张白纸到尝试到了性的美好，加上女人在这个年龄阶段也处于生育周期末期的年龄，对性的渴望也会显得更加强烈。
当然也并不是所有处于此年龄阶段的女性都会相当明显的表现出30如狼40如虎的种种特征，毕竟这也是因人而异的，也是需要受到女性个人的性格特质以及所处的氛围环境乃至身体素质等等影响息息相关，尤其是此年龄阶段的女性往往需要承担的家庭责任婚姻责任更加重大，可以升为婚姻配偶的另一半也更应该多点对自己的爱人呵护与关爱，要让他们感受得到温暖的关怀。
三十如狼，四十如虎。指女性三十四十岁时性欲强盛，如狼似虎，形容女人对性的渴望程度（主要指次数）。经历了一段成熟的阶段，具有更加深厚的生活经验和智慧，更加成熟稳重，像虎一样具有强大的力量和威严。
一般情况下，女人30—40岁都已婚已育，已育女性，在生理周期排卵期性激素水平较未育女性要高，身体能量储备也比较足，例如，臀部胸部丰满，身体对生育的渴望更强烈，所以对性的质量和频率要求都高。
加之同龄男性（一般为配偶），身体机能在35+岁就开始下降，与同龄女性的性需求不同频，所以就会觉得力不从心。