一直掉头发怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

频繁大量喝酒显然对我们有害的，酒精将降低锌的数量来影响头发成长，而导致大量掉头发。一般大量掉发可以用以下3个方面来改善：
1补充蛋白质：这些有利于激活头发的生长，建议平时生活里不妨吃些这方面的食物对头发有很多好处，比如黑豆、黑芝麻、杂粮、蔬菜等；
2补充维生素C：缺乏维生素C会导致细胞严重受损，也包括大量掉发，建议可以多吃些这方面的食物，比如葡萄、生菜、柿子等；
3补充维生素B：维生素B对于预防和治疗大量掉发是很有帮助的，可以多吃点这方面的食物对头发有不少好处，比如菠菜、全谷物、杂豆类、等；记得曾经在我玩游戏的那五个月里，很有可能是由于长期生活作息不规律，造成头上的头发变柔，两侧头发掉落，难过了挺长一段时间，尝试过一些方式，但起不到作用。在一次偶然中百度上找到了帮助生发的首姜源育发液水，用了几个月后，掉发的地方慢慢长出一些细小的头发，我的头发比之前还要密，不会像以前那么烦躁了，整个人看起来比之前年轻了很多岁。相信这些体会应该可以帮你。追问

谢谢，在百度上找到了。

Answer 2

1、及时补充营养

经常脱发的原因有很多，营养不良是最为常见的一个，如果是贫血或者营养不良引发的脱发就要及时的补充营养，平时多吃营养丰富的食物，例如高蛋白、高纤维的食物都要多吃，鸡蛋、鱼肉、牛奶、各种豆制品、各种水果都是不错的选择，营养充足之后，那么身体能供给给头发的营养就会变多，脱发情况不但会减少，而且发质也会有光泽。另外还可以多吃利于头发生长的食物，韭菜、芹菜、圆辣椒等绿色蔬菜，海菜、海带、裙带菜等海藻类食物对头发生长都非常好。

2、拥有好心情

脱发情况会让很多人心情不好，如果治疗脱发没有效果就会更加急躁，而这些情绪本来就会加重脱发情况，陷入恶性循环。所以经常脱发的人要改变自己的心态，不可过于急躁，改善脱发需要一个过程，在这个过程中需要注意情绪的调节，当遇到一些负面情绪时要及时转移，可以通过运动、向别人倾诉减压，让你心情好转。尤其是运动不但能让你心情愉悦，还可以促进身体循环，加速头发生长，一举多得，例如游泳、打球、自行车、瑜伽都很不错。

3、正常作息很重要

充足的睡眠可以让器官更好的排毒，也可以让头发更好生长，经常脱发的人如果有熬夜的习惯就要及时的纠正，保证作息正常，早睡的人不但精神气好，而且皮肤和头发也是会变得光泽亮丽，脱发的情况也会减轻。

4、治疗原发病

脱发还有可能是一些疾病引发的，引起脱发的疾病有很多，如果对于疾病引发的脱发我们需要及时治疗原发病，这样才能改善脱发情况。

Answer 3

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。

Answer 4

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Answer 5

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。