可以一起吃。两者在一起可以补气血。因为
红参的话主要的功效就是补气,阿胶我们都知道,主要是补血。也得看个人体质,阿胶和红参都可以的。阿胶一般是煮后搭配各种食材食用,比较少直接口服的,红参最好是煮水口服,也可以二者一起炖汤喝;阿胶具有养血,润燥,止血的功效;红参具有大补元气,益气摄血,回阳救逆的功效。
但我上班就图方便,买了
汤臣倍健旗下品牌二十八辰的红参阿胶饮,免去了还要自己煮呀熬呀的时间,火候有时候也没法把控好。直接买这款红参阿胶饮喝起来也很方便,里面还有玉竹,具有养阴润燥,生津止渴的功效,还有抗氧化的王者野樱莓:富含丰富的多酚和
花青素,有卓越的抗氧化性。
口感好,又不上火,对我来说效果可以,以前总是要涂口红来显气色,不涂就没血丝。现在气色明显红润了许多,皮肤状态越来越好来了。