荞麦面和糯米面做馒头可以吗?

如题所述

荞麦面和糯米面可以做馒头,这样的馒头软糯可口,而且很有营养。一起来看一下做法步骤。

食材:荞麦面200克、糯米面少许、酵母4克、白糖8克、温水210克

步骤一:将荞麦和糯米面放入盆中用筷子搅拌均匀,再将酵母和白糖倒入三十五度的温水中,静置两分钟以后搅拌均匀,然后将酵母白糖水分次倒入面粉中,边倒水边搅拌,搅拌成絮状以后,下手揉成光滑。盖上保鲜膜,等待醒发。

步骤二:大约一个小时后观察面体积明显变大,面表面有些气孔,不回缩,就说明面已经发酵到位。

步骤三:面板上撒些干面粉,取出发酵好的面开始揉面排气,将发酵时产生的气体全部揉出来。然后将面团整理成长条状,切下大小均匀的剂子,在将剂子整理椭圆形的生胚。

步骤四:蒸锅中添入适量的清水,蒸屉上刷油,将馒头生胚摆入蒸屉上,盖上锅盖,进行二次醒发。

步骤五:约半小时后馒头生胚体积变大,手感变轻,用手指轻轻按压后立即回弹,冷水上锅蒸十五分钟左右,关火后焖三分钟即可取出。纯荞麦馒头就做好了。

荞麦是一种粮食作物,荞麦米的吃法不如荞麦面丰富,所以更多人都选择用荞麦面制作食物。荞麦馒头便是其中之一了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-06-26
荞麦面做馒头可以,糯米面做出来的面食会比较粘,不适合做馒头。
第2个回答  2022-05-19
荞麦面和糯米面是可以用来做馒头的
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