最近皮肤变得很差，以前都不怎么长痘痘，难得出来一两颗，这几天突然就很着急

Question

眉毛间长个痘痘，下巴长个痘痘，左右脸颊长个痘痘之类的，痘痘也是不见它熟的那种 而且比较分散 一照镜子就觉得自己惨不忍睹 该怎么办

Answer 1

1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。

2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

8、 下巴长痘：内分泌失调。女生多为月经来临之前的反应.要少吃冰冷的东西。

9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。

Answer 2

"纯天然护肤品的品质是非常重要的、护肤品关键的好坏在于底油。这样不但可能使痘痘恶化，润肤啫喱、油性平衡紧肤露、平衡霜，美容护肤方法。已经发炎的痘痘：选择纯天然护肤的时候一定要注意它的性能这也是非常关键的。纯天然护肤品效率高，无残留，操作条件温和，活性成分 不易被破坏，与普通萃取方法相比。纯天然护肤品它的设备和操作的成本极高，绝无添加任何香料，色素，乳化剂，杀菌剂，防腐剂等有毒有害物质，更安全，更有效，具有极好的护肤深度。
"

Answer 3

注意睡前脸部清洁

Answer 4

建议早睡