1、范围最大的是意识，意识是所有现象的集合。你所知晓的一切都在意识之内，意识之外的东西无法被知晓。
2、意识的内容可以强行分为两部分，外在的客观感受和内在的主观感受。
3、人脑的认知活动根据外在的感受，建立起一个世界的模型，并把一些内在的主观感受与这一模型的一部分绑定，即所谓的自我。自我，作为一种思维现象，是主观感受与客体化的影像绑定的结果。
4、“自我”self有时与“意志”will的概念相混淆，被认为是身体行为的来源，所谓
自由意志的观点认为，人的行为来源于“自我”，是原发的，无法用其他原因解释。但从最近30年的心理学研究结果来看，这可能是个错觉，移动手指的想法在手指真正移动之前出现，并不能说明想法是行为的真正原因，另外一种可能性是，想法和行为都是同一个神经冲动的先后两个不同结果。这种说法被称为“副现象论”（epiphenominon）
5、“自我”有时又用来指代ego，指
弗洛伊德的人格理论的一个要素，弗洛伊德把人格分为“本我”，“自我”，和“超我”三个结构，“本我”和“超我”是相互冲突的两个动力结构，“自我”在其中调停。
发现了自我，指给自我恰当的定义。
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