我妈今年53岁.更年期.整夜睡不着.很是痛苦.我让我妈现在喝静心口服液.但是目前依然睡不着.请问我能不能让我妈继续喝静心口服液调理.在我妈睡不着的时候吃一粒艾司唑仑片（安定），以后配合静心口服液疗程减量。这样会不会减少对安眠药的依赖。药性会不会相冲是指静心口服液和安眠药嫩不能同一天吃，不是同一时间吃。我上述这样的建议是合理的吗，能否有效，我妈实在是睡不着觉，静心口服液要疗程的，太慢，可不可以这样搭配着吃