我相亲时没自信的主要是两个方面：一个是大龄没什么恋爱经验，二是生活相对封闭，没什么朋友，也没有什么社会经验和娱乐活动。其实我家庭条件在我家这个小城市还不错，个人来说，166，100斤，长相虽说不是特别漂亮，打扮一下在人群中也算出众，就是带了副眼镜，因为眼疲劳，所以无法带隐形眼镜，就是家教比较严的关系，家庭环境本身也比较封闭，所以造就了我内向的性格。大学时候，读书环境是成教，没有遇到适合的人也没有谈恋爱。回来工作以后，就开始相亲，性格还有相亲对象的关系总总原因，一直也没有谈场真正的恋爱。这点随着年龄越来越大，越没有感觉，慢慢变成我的一个思想包袱。被相亲对象问起恋爱经历，我总说谈过一次，怕人家觉得不可思议。
读大学之前，除了小学，基本没什么朋友，只知道读书，也不知道吃啊玩啊 这些都不会。大学之后，才有几个朋友，物以类聚吧也都不爱玩，所以相对的生活方式很封闭，这点让我也很自卑。尤其遇到相亲对象在说什么朋友同学怎么怎么样，都在哪哪单位工作，同学朋友一起到什么地方旅游，吃饭，玩这些，我就很没有自信，就完全不知道该说什么，往往气氛就陷入有些冷漠。即使是相亲对象家境工作长相都不如我，也消减不了我在这几个方面的自卑感。有时候和相亲对象出去，就是好多地方我没去吃过饭，好多东西我也不会玩，虽然现在比原来好多了，不过还是没有自信。这种不自信，甚至也放射到日常与人交往中，不仅仅对于相亲对象，总怕别人看不起，觉得没朋友没恋爱不会吃不会玩的。我该怎么办？总是相亲，总也不成，虽然第一二面别人对我印象还不错，有想继续交往下去，但是那是因为不了解真正的我，害怕特别近和亲密的关系，会因为真正的自己被看不起。之前有个相亲对象算是来往时间较长的，有一个多月，他就说刚见到我觉得开朗性格很好，接触久了就会发现我比较内向冷淡，会有些沉闷。其实我也不是冷淡吧，更多的是不自信，所以总是很难恋爱，怎么办?我该怎么办才好？