小苏打的作用和副作用

我看电视上说跑步前喝苏打水可以补充氧气,是吗?请问一次用多少?有没有什么副作用啊?

碳酸氢钠可直接作为制药工业的原料,用于治疗胃酸过多。还可用于电影制片、鞣革、选矿、冶炼、金属热处理,以及用于纤维、橡胶工业等。同时用作羊毛的洗涤剂,以及用于农业浸种等。 食品工业中一种应用最广泛的疏松剂,用于生产饼干、糕点、馒头、面包等。

碳酸氢钠在常温下是接近中性的极微弱的碱, 如将其固体或水溶液加热50℃以上时,可转变为碳酸钠,对人具有刺激性和腐蚀性,对眼睛、皮肤及呼吸道粘膜有刺激性,引起炎症。

扩展资料:

苏打水基本特点

1、苏打水属于弱碱性水,可以天然形成,也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。

2、苏打水有利于养胃,因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害

3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

4、美容:苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化。柠檬+苏打水:有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

参考资料来源:百度百科—苏打水

百度百科—碳酸氢钠

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第1个回答  2019-08-07

食用小苏打主要用于食品、饮料汽水和冷饮中二氧化碳的发生剂、还用于饲料添加剂、医药、化学、制革、消防制剂、生物养殖、洗涤剂、环保脱硫、杀菌灭毒、洗浴保健等行业。能中和胃酸,溶解粘液,降低消化液的粘度,并加强胃肠的收缩,起到健胃、抑酸和增进食欲的作用。

小苏打的副作用有:

1、对精神系统的影响:长期服用碳酸氢钠会出现精神症状,如肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。

2、 对消化系统的影响:长期服用碳酸氢钠其弱碱性将胃酸中和了,必然影响消化,常常会出现,口内异味、食欲不振以及恶心等现象,痛风的人本来就很多东西不能吃,这样营养就会更少,将会导致身体更加虚弱。

3、对心血管系统影响:长期服用碳酸氢钠,会导致体内钠负荷过量,从而影响心脏功能,还会使血管变脆。

4、对泌尿系统的影响:长期服用碳酸氢钠,会导致肾脏的碱中毒,对肾功能不全的人尤其不利,不少人还会出现,尿频、尿急等症状。

5、干扰钙的吸收:碳酸氢钠的化学式为,NaHC0₃在体内分解出碳酸根CO₃,CO₃与钙(Ca)结合,形成难溶性的碳酸钙。由于CO₃在体内的大量存在,并与肌体竞争性的结合钙,将会导致肌体缺钙,出现骨质疏松等。

参考资料来源:

百度百科-食用小苏打

百度百科-碳酸氢钠

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第2个回答  推荐于2017-11-25
你好!

这位朋友,

你的问题我来解答,

“苏打水”是属于碳酸饮料,是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,

并添加甜味剂和香料的饮料。

苏打水的好处:

一、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、

鱼类,都是酸性食物。因此,需要进行酸碱平衡。那么,多吃些碱性食

品更有利于身体健康(无肠胃病史)。

二、苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的

话 长期饮用苏打水也会造成伤害

三、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

四、美容:苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化。柠檬+苏打水: 有

助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

但是,长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。

另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是,长期服用苏打水

可能会引起碱中毒,轻则厌食、恶心、头痛、抽搐,重则昏迷,尤其老

年人及肾脏病患者,长期服用更易发生碱中毒 。本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-12-03
第4个回答  2008-03-04
胃痛和这个很管用啊!
不过不要总喝!
对胃不好!
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