回力篮球鞋能跑步么

Question

学校每天练2000米，放学练100米和200米短跑，穿回力行么

Answer 1

可以穿回力篮球鞋跑步，但不建议用于长时间慢跑或短距离冲刺跑。
我自己曾经有一段时间穿回力篮球鞋跑过步，但效果不好。
首先，回力篮球鞋的鞋底较硬，特别是脚跟部位，减震效果很弱，如果穿着长时间跑步，会造出脚后跟酸痛，长期如此，可能会加重肌肉的疲劳，增加膝盖等部位的负担。
另外，毕竟是篮球鞋，鞋底的纹路不适合大部分我们跑步的地面，如果遇上比较滑得路面，而鞋底又有一定程度的磨损，就很容易滑倒受伤。
还有一点，回力篮球鞋的鞋帮偏高，穿着较长时间跑步，鞋帮不仅限制脚踝的灵活性，还有可能会造成脚踝部位的表皮磨伤。

Answer 2

2000米的倒是可行，100米和200米建议买专业的跑鞋。

Answer 3

当然可以了，回力是中国国产的名牌产品，但是现在不知道质量如何了

Answer 4

可以的、回力的篮球鞋鞋帮比较低、可以当跑鞋

Answer 5

不能，有点重