第1个回答 2012-08-31
你这是接触性交际障碍。你不敢接触外界，总把自己关在自己的空间里。要改变这种情况，我要个建议：
第一步，积极展现自我。比如提高说话的声音，主动参与集体性活动，保持微笑的姿态等，会慢慢提高你的自信心和乐观态度。要记住一句话：认识我的人不会觉得我可笑，因为他们认识我，不以为奇；不认识我的人即使觉得我可笑，但毕竟不认识我，不会让我难受，因为我不在意陌生人的态度。
第二步，积极拓展交际范围。你可以先把自己的目标交际分类，确定哪些人是你要接触相处的，他们属于哪个类别。比如，篮球交际、乒乓交际、文学社...激发自己的斗志，增强自我反抗意识（抗懦弱、抗消沉、抗自卑）。如果你有一天在交际上达到“明知山有虎，偏向虎山行”这种境界！
good luck 哥们！
第2个回答 2012-08-31
自信，相信你自己。每个人都有自己的优点，多想想自己的优点，长处。不要太在意别人的眼光，因为你是为自己活，而不是活在他人眼里。其实有时候害怕，就是担心事没做好时，别人的不好的看法，其实不用那么担心，别人也不会时时刻刻注意你，有的时候，没有想象中那样受关注。认真尽力的把作业做好，无愧于心，尽力了就是最好的，还害怕老师干嘛呢？若你尽力了，老师还骂你，那就是老师的不对啦。老师又不会咬人，你尊重老师，老师也会尊重你，所以不要怕老师，勇敢些，和老师可以成为朋友的！加油哦，你是很棒的孩子！
第3个回答 2012-08-31
你要努力把任何事情做到优秀，这样老师自然不会对你凶，作业的话真的就是自己多做就好，这是正常的心理呀，我也是，开学的时候是正常的心理，至于把胆子练大的话你应该多做一些你平时害怕的事情多做事多实践，心中的恐惧自然就消失了，比如你可以鼓起勇气多和老师交流一下学习的方法什么的，这样老师也会对你比较赞赏你主动学习的样子，会敞开心扉和你谈，其实老师平时在办公室还是很温和的我就经常看到几个老师在办公室开玩笑呢，相信你一定能行的，在做之前你要先在心中对自己默念3声加油！至于开学这件事真的没什么好害怕的，想想你马上就可以见到自己的好朋友呀！马上就可以和同学们见面呀什么的不久开心多了吗？加油！！！
第4个回答 2012-08-31
只要你作业是本着对自己负责的态度就好了，上学这种事情是与自己的前途&钱途有关的，老师管你也是对你负责啊，你可以主动当干部多与老师接触，其实没什么可怕的