请教大家一下，我爸爸因为的了再生障碍性贫血住了院，现在便秘了请教大家一下吃什么能治疗便秘

Question

请教大家一下，我爸爸因为的了再生障碍性贫血住了院，现在便秘了请教大家一下吃什么能治疗便秘，因为我爸爸还有脾胃虚寒，请问有没有既可以良好的治疗便秘又不至于加重脾胃虚寒，请多多指教！！！我爸爸的便秘很重，如果您知道什么好方法请多多指教！！！真心感谢您了！！！！！！！！当然我没有分了，请多多帮忙！！！谢谢！！！

Answer 1

　　你好！便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出，常可引起冠心病、高血压、哮喘、乏力、口苦、易怒等症状。列举便秘饮食疗法若干：

　　1、土豆（250克），捣烂后挤汁，加入蜂蜜适量，每日早晨空腹服用。

　　2、豆腐渣（50克）、温开水（200毫升），倒入玻璃瓶中，加入蜂蜜与柠檬汁，用汤匙不断地调匀，每日饮用1杯。

　　3、南瓜（120克），切成方块，煮熟后加入牛奶（400毫升），装在瓶中，放在冰箱中保存，每天饮用1次。

　　4、猪血（200克）洗净切块，菠菜（250克）加水（500毫升）煮熟，加入调料，分1－2次服用。

　　5、将酸奶（150毫升）倒入玻璃瓶中，再加入绿茶叶粉末（2匙）及适量的蜂蜜，每日1－2次，空腹时饮用1杯。

Answer 2

用金针菇煮汤喝，有点寒，顺便同时喝点燕麦粥，这样就好了

Answer 3

用三孩低聚果糖可以解决便秘，还能增加免疫力。

Answer 4

蜂蜜啊 我早上的时候冲一杯淡淡的蜂蜜水 帮助排便,这是我的方法
我姥爷住院的时候也是便秘 然后就一天一根香蕉 这个也不错
多吃蔬菜水果吃点平性和温性的 对脾胃虚寒好 而有助排便
（水果别吃那么多，因为是凉的）多喝温水吃点枣，好吧我尽力了

Answer 5

我以前也是便秘很严重 然后我拿西红柿的叶子晒干了 然后拿来泡茶喝 每天和两三杯 最好晚上睡前也喝 我坚持了15天 然后喝的时候配合食疗 就是一天三餐吃饭的时候先吃青菜 要嚼碎 饭少吃点 主要多吃菜 早上可以选择吃包子类的食品 那样更有效果 然后不要吃辛辣的东西 一天三餐饭 按时吃 不要吃那么多餐 慢慢调离就会好的 我以前也是这样调理好的