天天盯着电脑，最近盯时间久了 眼睛会痒，想揉还越揉越痒~！

Question

患者信息：女 27岁

老婆是公司会计一枚，自学成才。刚晋级 所以工作特别认真，天天盯着电脑，最近盯时间久了 眼睛会痒，看着那揉的红红的眼睛 怪心疼的，让他去医院还不去 点滴眼露有用吗？或者其他的治疗方法吗

Answer 1

　　如果眼睛出现红、痒、痛等不适感，说明你已经用眼过度，眼睛太疲劳了，需要及时休息恢复。
对经常面对电脑的人来讲，眼睛保护重点从以下几个方面来做:
1. 电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免屏幕反光;
2. 电脑屏幕要比眼睛来的低，即眼睛略高于电脑屏幕;
3. 电脑屏幕和眼睛离60公分以上，太近容易造成眼睛疲劳，诱发近视;
4. 电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度);
5. 连续看电脑50分钟左右要休息10分钟，可闭眼休息，同时想象看远物，或者直接眺望远处，让眼睛充分休息是预防近视的关键,若能用捂眼睛的方法，将更有效缓解视疲劳;
6. 多眨眼睛，保持眼部湿润，每分钟眨眼20以上，有意识地控制，习惯成自然;
7. 在电脑傍边摆一杯水增加周边湿度;
8. 不要长期依赖眼药水，偶尔用用是可以的，时间长了就抑制眼睛自身分泌调节功能，造成干眼症。
希望以上对你有帮助。

Answer 2

你好：因为盯电脑时间长及太关注了，眨眼次数减少，泪液就会减少泵出，造成眼睛减少泪液侵润-----就是眼干现象，所以会红、痒。不要去随便滴滴眼液，这是饮鸩止渴到时就是干眼症了。
1少上电脑，不能少上就要适时休息----有意识做眨眼、闭目养神
2用药一定去医院哦
心疼老婆要科学哦