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我16岁了才1米67,怎样能长到1米7多??
我平时不爱打篮球,有没有其它办法?
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推荐答案 2008-02-13
楼上的说16岁已经是骨骺生长末期了,我觉得这个不正确,我同学初中的时候很矮,到了高中才长高的...呵呵,要想长高,每天喝点牛奶,每天再忙也要抽时间锻炼一个小时,当然营养也要跟上,三餐要正常,平时别吃零食,多吃水果.睡眠也要足,但我觉得不要睡的太多,又不是很小的孩子了...
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其他回答
第1个回答 2008-02-13
使劲吃,使劲睡。。。^_^
第2个回答 2008-02-13
到16岁已经是骨骺生长末期了,这时想要长高就必须加强锻炼,弹跳,篮球就是很好的运动,不建议跑步。加强营养,注意饮水。不要迷信增高产品,市场证明,任何长高产品都是无效的;目前为止有效增高的医疗措施就是做手术刺激骨骺再生长。
第3个回答 2008-02-13
吊双杠,使劲跳。
第4个回答 2008-02-13
我有个同学17才开始长,他每天迟到,建议你多睡,好像生长激素在睡眠时分泌最多!
第5个回答 2008-02-13
你还早着呢,到了18岁你自然就1.75了
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高中三年能从
16岁1米
63
长到1米7
吗
,?
有人有经验吗?
答:
有。我三兄弟都是
16岁
后从1.5米
长到1
.72米以上的。我有不少学生也是这样。男孩有不少在17\18岁左右突然就长高了。
...老爸顶多一米6多一点,我想长高
到一米7多,
请给我出出主意
答:
生活守则2:多晒太阳
。长个儿与气候有密切的关系,阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的形成,而维生素D能促进钙的吸收,对骨骼的发育有着重要作用。
多到户外活动或是进行日光浴
,对骨骼的发育很有好处。生活守则3:
坚持适当的运动
。选择一些适合身体状况和体力的运动,并坚持下去,有利于骨骼的发育。比如...
...打球除外 现在1米64 想
长到1米7
左右可以吗
?16岁了
答:
16岁正是长高的时间,
平时多做一些增高运动
。一 悬挂运动 很简单,也就是随便找类似单杠的东西做悬挂,我选择的是宿舍床的边缘,如果觉得手握着太痛可以裹着厚的布或者衣服之类的.每次十秒以上,上不封顶,前提是要注意你的手腕是否能承受得了,注意安全 而且要确保你握着的悬挂点够牢固,我不希望任何人...
高中三年能从
16岁1米
63
长到1米7
吗
,?
谁有经验吗?
答:
如果一直牛奶,牛肉这些都跟着的是有机会的,重点是早睡早起,多喝牛奶!
我现在
16岁了才1米
63
还能长到1米7
吗
答:
肯定
能长到1米7,
关键是你要多运动,注意营养,特别是睡眠要充足。
我今年
16岁
身高不
到1米7
我是男的 咋办啊?
答:
但是后来到18岁时,竟然
长到
了182厘米,我心里是说不出的高兴。并且我18岁到19岁还长了2厘米,到20岁时又长了半厘米。我现在23岁,身高185厘米,我也满意了。在这里,给你一些我曾经尝试过的长高方法,希望能对你有帮助:1. 不能做肌肉训练,例如俯卧撑、仰卧起坐等无氧运动。2. 每天作息要有...
青春期女孩,从哪个部位开始发育
?如何能
突破
1米7
身高?
答:
另外,女孩子来月经的时间上,家长们多有争议。一般来说, 临床数据反映目前女孩子月经初潮集中在12-12岁半左右, 所以才说剩余生长空间在7厘米左右。
怎么样
让女孩子突破1米7,我想这个话题不仅家长们感兴趣,孩子们自己也很感兴趣,毕竟谁都不希望自己身高矮的离谱, 如果
能长到1米7
的话,将来的工作...
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