77问答网
所有问题
天天睡觉不吃饭能不能减肥
不是不吃
就是每天晚上熬夜
第二天起来的时候都已经下午了
吃饭吃的也少
举报该问题
推荐答案 2008-02-06
不可以
1.每天的熬夜导致你的新陈代谢出现问题,容易使脂肪集于你的腹部,减肥别说,再下去连身体也会出毛病
2.吃饭少会使你的体内营养物质供应不足,胃也不正常
3.熬夜也容易出眼袋,有可能导致神经衰弱
4.不止以上,还有就不一一列出了
方法
1.其实减肥如果用别人说的什么快速法,一来不可信,二来用了徒劳无功就更惨
2.减少熬夜,这是必要的,不说减肥,对身体也好
3.最可靠的还是适量运动,特别推荐针对肥的部分来运动可以比较快的减肥
4.个人觉得身心健康才是减肥的基本
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/WIYYvYq3.html
其他回答
第1个回答 2021-01-06
晚上不吃饭能不能减肥?体重能降但不能减肥!想减肥注意这几件事
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2019-04-02
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2008-02-03
这要分人.有些人这样的确可以瘦.但是对身体很不好.对皮肤.内分泌都不好.人还是要遵守自然规律好
第4个回答 2008-02-03
哈哈你的情况和我一模一样,我也是每天晚上不睡觉,大概早上五六的时候才睡,一直睡到晚上五点多,再起来吃少许的饭。这方法的确很有效果,我从108斤减到了90斤,办法虽然有效果,但是却对身体带来很大的伤害,人经常不舒服,时间久了会变的对什么东西都没胃口!还是很不提倡啊!我自己也在尽量改正!
1
2
3
下一页
相似回答
为了
减肥
,
不吃晚饭会
瘦吗?专家又会给出怎样的观点?
答:
总之,想
减肥
一定
不能不吃晚饭
,而且只有吃对晚饭,才能实现减肥,保持健康身体。
天天
晚上
不吃饭能减肥
吗
视频时间 00:26
请问
天天
晚上
不吃饭能减肥
吗?
答:
晚上不吃饭可以一定程度的改善脾胃积滞或者长期处于胀满、胀饱状态,
但是对于减肥没有多大的好处
,长期晚上不吃饭会导致胃萎缩,甚至慢性胃炎,日久会导致身体营养不良。如果晚上东西,可以减少主食量的摄入,比如米饭和面食类,但是我们可以通过摄入蔬菜类和精肉来补充体能,比如绿叶蔬菜、胡萝卜、白菜、青菜等...
天天
晚上
不吃饭
长期坚持
能减肥
吗?一个月能瘦几斤?
答:
天天
晚上
不吃饭
长期坚持肯定
能减肥
,一个月下来基本能瘦10斤左右,不过晚上应该先从少吃再到不吃让身体有个适应过程比较好。
每天
晚上
不吃晚饭
真的会瘦下来吗?
答:
\x0d\x0a
每天不吃饭
那肯定是
不可以
的。但是你可以吃水果
减肥
。1、西瓜:夏天最常见最常吃的水果是西瓜,西瓜不仅可以降暑解渴,夏天吃西瓜还有助于减肥。西瓜中水分含量是其他水果所不能比的,吃西瓜能够利尿,帮助消化,可以帮助人们排除体内多余的水。\x0d\x0a拓展资料\x0d\x0a从中午12点...
晚上
不吃饭减肥
吗 晚上
不吃饭能不能
瘦
答:
晚上
不吃饭能不能
瘦 其实晚上不吃饭是能够做到
减肥
的效果的,但是有前提那就是你的其他几餐也需要控制住自己的饮食,其实减肥的根本并不是晚上这顿饭导致的,而是你一天热量的亏空,重点就在于我们相信能量守恒,如果你需要的能量少于你的摄入能量那么必然身体会利用脂肪来供给能量,这是人类进化的必然。
长期
不吃晚饭
,究竟
能不能
起到
减肥
的作用?
答:
不过,如果晚上
不吃饭
,其他时间段吃的特别多,
减肥
是
不能够
成功的。因此要想通过饮食上来调整体重,就应该做到营养均衡,每餐都要吃一定量的食物,不吃辛辣、油炸类食品,健康饮食对减肥有好处。二、但是,如果长时间
不吃晚饭
,可能会影响身体健康。如果长期不吃晚饭,身体缺少营养的支撑,可能会出现贫血...
大家正在搜
不吃饭能减肥不
每天晚上不吃饭能减肥吗
早上不吃饭能减肥吗
中午不吃饭能减肥吗
晚上不吃饭真能减肥吗
每天少吃饭能减肥吗
只喝水不吃饭能减肥吗
不吃晚饭能减肥吗
少吃饭能减肥吗
相关问题
天天睡觉不吃饭能减肥吗
我天天晚上不吃饭,可以减肥不
天天晚上不吃饭能减肥吗
每天不吃饭光睡觉会咋样?能减肥不?有什么后果?
每天不吃饭光吃柚子能不能减肥
如果我天天晚上不吃饭。减肥效果好不好
每天晚上不吃饭减肥有用么
晚上不吃饭能减肥吗?