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下午的时候好困啊,吃什么可以提精神???
如题所述
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推荐答案 2012-07-18
相信我~薄荷糖~简单~方便~有效~
还能用清凉油~
防蚊水也不错~六神的哟~
咖啡什么的起效太慢~不建议~
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其他回答
第1个回答 2012-07-18
胡萝卜、红薯(地瓜)、黄瓜、玉米·酸梅汤
第2个回答 2012-07-18
喝茶吧,茶可以提神的
第3个回答 2012-07-18
咖啡啊 , 喝开水什么的 烫清醒些 .....
第4个回答 2012-07-18
吃酸的吧,很提神的。。。
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相似回答
好困
怎么办
答:
4、草莓:草莓含丰富的维生素C
,而维生素C有助人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人精力充沛。迅速缓解人的不良情绪。5、
脱脂酸奶
:许多妇女在经期前后感到乏力嗜睡。研究表明,多吃含钙丰富的食品,如脱脂酸奶等,可明显改善这种状况。如每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯
牛奶
,就可使腹痛、疲乏...
困困
喜欢
吃什么?
答:
困困喜欢吃吃些刺激的食物来唤醒一下懒散的身心。
像辣椒,豆腐乳这些辛辣的食物
,困困看到它们两眼就放光。吃起来火辣辣的,可以瞬间使困困精神起来,后味又很香醇,而且冬天到了,吃这些身上还有一种热乎乎的感觉,是困困的最爱没错了!据说困困有时候还喝酒,也是很辛辣的味觉体验!除了辣的,困...
经常想睡觉
,吃什么
东西能解困 呢?
答:
二、绿茶一杯
,刺激脑袋一般人都知道喝咖啡可以提神,因为里头含有大量的咖啡因;不过喝浓茶可以提神,却不一定是由於里面含的微量咖啡因。营养师说,「茶碱」的作用可能比较高,咖啡因属於「电」一下脑下皮质的作用物;茶碱则是刺激你的肾上腺素。大多数的运动员都知道,只要刺激人的肾上腺,手无缚鸡...
吃什么
食物
可以
有助学习,使人
精神
饱满?
答:
经常吃一点赤豆、黑豆或黄豆,可有效地改善倦怠乏力的状况。 『鱼』 沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。 大脑营养:有些食物不仅有助于发展智力,使思维更敏捷,精力更集中,增强记忆力,全面提高学习能力,激发人的创造力和想像力,而且还可以帮助人应付...
最近疲惫不堪
吃什么
好
答:
回绝渣滓食品,多吃新颖的蔬菜水果,有助于健康,从而使自己保持一种生机和新颖感,可缓解疲劳。 吃香蕉吧!
下午
4点的时分,疲劳得只想躺下来
,吃
根香蕉,疲惫的身心会得到很好的舒缓。 人体缺乏维生素B1会感到乏力,含维生素B1丰厚的食物有动物内脏、肉类、蘑菇、酵母、青蒜等。人体缺乏维生素B2会感到肌肉运动无力,耐力下降...
最近老是犯困
,吃什么可以
提神?
答:
功效:薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族,当感到
精神
不济
时
应喝杯清凉的薄荷茶,这有利于提神醒脑、缓解压力。2玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(...
吃什么
最
能
恢复体力?
答:
6、热茶:茶中含有咖啡因,它能增强呼吸的频率和深度,促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。7、高蛋白:人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等。8、维生素:维生素B和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉,故食用富含维生素B和C的食物。9、饮用活性水:水...
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吃什么可以让人不困有精神
老是困没精神吃什么可以调解
没精神累困吃什么药好
人发困没精神吃什么东西好呢
困吃什么能精神
吃什么有精神不犯困
人发困没精神吃什么药
吃什么或者喝什么不困
吃什么可以不困
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