我家与楼上隔音效果不好,楼上走路声,开门声,拿东西,说话,甚至是打呼声在我家都能听见,而且楼上平时睡觉比较晚,动静大,最让人受不了的是楼上夫妻晚上做房事的时候,动静特大,叮叮咚咚响的厉害,叫声也特别大,由于我是学生,对这种事特别敏感,好几次听到叫声,有种害怕的感觉,几次之后就出现幻听,总是在家听见叫声,弄得精神时常,神经兮兮的,也不敢给父母说,我该怎么办?他们这种算不算扰民?