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吃醋泡生鸡蛋的作用
听说吃醋泡生鸡蛋可以治疗腰椎间盘突出,真的有效吗?还有没有别的效果?
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推荐答案 2014-05-20
1、病菌或病毒的污染
因为鸡蛋外壳上存有气孔,一些病原体(如沙门氏菌、病毒、霉菌、寄生虫卵等)都可能侵入蛋壳内而污染鸡蛋。醋作为一种调味品,目前还没有科学的依据证明它有某些特别的功效。醋虽然有一定的杀菌作用,但无法彻底清除鸡蛋表面和里面的细菌。鸡蛋只有加热后,才容易被消化吸收,而且可以彻底地消灭鸡蛋内的种种病菌或病毒。
2、对人体有害的物质
生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物、抗菌素蛋白和卵白素等物质。胰蛋白酶抑制物可以抑制肠胃道内的消化酶,影响肠胃道对食物蛋白的消化吸收,可造成消化不良和蛋白质缺乏症。抗菌素蛋白在肠道里与维他命等物质结合,影响人体对维他命的消化吸收,而维他命对人体的新陈代谢有着重要的作用。卵蛋白可以造成人体产生皮炎、肌肉疼痛、恶心呕吐、毛发脱落、食欲不振等症状。
3、营养素吸收不完全
鸡蛋的主要营养成份是蛋白质,而蛋白质是大分子物质,不易被人体消化吸收,必需分解成小分子物质——氨基酸或小肽后才能被人体吸收利用。当鸡蛋经过加热后,蛋白质中链接氨基酸的生物键被打开,变为氨基酸和小肽类物质,经人体的肠胃系统消化吸收后作被利用,为了营养素,而未经加热的生鸡蛋则难于被人体消化吸收。有研究资料表明,鸡蛋的不同吃法,其营养素的消化吸收率是不同的,煮鸡蛋或蒸蛋羹为100%,炒鸡蛋为97%,生吃为30%~50%,可见生吃鸡蛋是不利于人体消化吸收的。
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第1个回答 2014-05-20
我看报纸杂志说用白醋泡新鲜的鸡蛋,一定要新鲜的啊.而且要洗干净才可以泡的.白醋超市就有售.要泡一个月.我在超市买的玻璃罐头来泡它.记得要泡一个月啊.泡好后,可以每次喝水时放一点冲喝.可以嫩肤的.而且兼接可以治高血压和失眠.非常有效.
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