第1个回答 2019-07-29
目前变矮的有效方法：1、多喝热水
2、穿宽松衣服
3、一天一瓶可乐
4、每天不要想着自己会飞，一般的人成天想着自己会飞，晚上就会做一些会飞的梦，最好别做有关会飞和从高处掉落的梦
5、经常发呆走神、幻想一些美妙的事
6、侧身睡觉
7、经常习惯性摸脚，会使脚变得小巧精致
我今年14岁，158cm，我13岁时身高167cm比我姐还高，我用了这些方法半年左右从167cm变为158cm，绝对有效
第2个回答 2014-12-03
我看到一篇文章 说长期站会变矮 我试过但效果不明显 我每天都要站 一天比一天更久 我坚持了1个月左右 我想要的身高是165cm 我从172变170.5cm 但站久小腿可能会变粗 记得一定要运动！本回答被网友采纳
第3个回答 2018-08-11
本人和你一样，身高也是愁死。15岁，身高168。我搜了很多变矮方法，但都效果不明显，不，是根本不管用。天啊！谁知道长的高有多愁，都是遗传。唯一最快最有效只有动手术。其实我们一天的身高是不一样的。你早晨醒来是一天中最高，等到晚上身高就会明显低点。你可以试试。你也可以通过每天站立，但在加上重物，效果会好一点。
第4个回答 2020-02-26
吃清淡的饭 不要太多营养物质 白天多做做剧烈活动 特别是扛重物
晚上不要吃饭 一定做到带着饥饿入睡 带着疲惫感入睡 让身体感觉吃不消 但又不会垮掉 这是很好的方法
另外说一下 哪怕是用力压着腰也行 千万别弯腰 否则会不仅矮不下来还会很难看