薏仁,红豆,小米,黑米,燕麦可以一起煮粥吗?

薏仁,红豆,小米,黑米,燕麦可以一起煮粥吗?

当然可以的,还可以加芝麻,对养胃很好滴!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-04-06
不可以的 不同的杂粮放在一起会影响其中营养成分,有的会中和
第2个回答  2016-04-14
当然可以,再加几个红枣更好,有点甜味。
第3个回答  2016-05-11
可以,但少吃较好,吃多容易营养过剩。
第4个回答  2016-04-21
可以啊,你看有的八宝粥不就放这些东西吗
相似回答