ããå¯è½ä¼ä¸ææè çç®è¤ç ï¼è¿æ¯å 为é¿ææ¯å ä¹åä¸è¬ççæ¯ä¸æ ·çï¼æ以å¨å¤å£ä¼ç¹å«æççï¼èä¸å¯¹ç¯å¢çè¦æ±å¾é«ï¼ç±äºå ¶æºäºå¯å¸¦ï¼å æ¤ä¸çèçï¼æ以æ´éè¦é¿æ为å®ä¿æä¸ä¸ªæ¯è¾åç½çç¯å¢ã
ããä¸é¢æ¯å¯¹é¿ææ¯å çå »æ¤ä»ç»ï¼
è¦éæ¶ä¸ºé¿ææ¯å ç¬åå¤å¹²åçæ°´ã
é¿ææ¯å ç¬åé£æ好以干é£ä¸ºä¸»ï¼å°½éä¸è¦ä»¥æ±¤é£ä¸ºä¸»ã3个æåï¼å¹¼ç¬çé£ç©ï¼å æ¬ç¬ç²®ï¼åºç¨æ°´å®å ¨æ³¡éã
ä¸è¦æ´é¥®æ´é£æåé£ä¸è§å¾,ç±äºé¿ææ¯å ç¬è èçç¬ç¹æ§ï¼åè®°ä¸å¯ä¸æ¬¡åç太å¤ã并è¦ä¿è¯åé£æè§å¾ï¼ä¸è¦é¥±ä¸é¤é¥¿ä¸é¤ï¼è¿æ ·å®¹æé æèæ转åèåºè¡ï¼ä¹ä¸å©äºè¥å »çå¸æ¶ãä¸å®è¦å°åå¤é¤çåï¼å¹¼ç¬æ¯å¤©3~4次ï¼
åå »é£ç©ç¦å¿äººç±»è°å³æãå·§å åãææèç±»ï¼å æ¬çªèï¼ãæ´è±ï¼ç»´çç´ Aä¸æ¯ï¼ã海产åå油大çé£ç©ï¼å¨é¿ææ¯å 3个æ并ä¸è¿è¡è¿å®æ´çç«èæ¥ç§åï¼å¯ä»¥è¿è¡ç鸡ãçæ骨ãççèççé£åå »å¹¶å®å ¨æ»¡è¶³éå磷çè¡¥å ï¼æ éå¦è¡æ·»å è¡¥åã
é¿ææ¯å éè¦è¿å¨éè¾å¤§ï¼æ好æ¯å¤©å¸¦å®è·æ¥ã
ãã