老人80多岁晚上不睡觉白天精力大老往外跑怎么办

如题所述

我的方法绝对管用:
1.吃安眠药(一定要适量!!!)
2.心里老想123,可以在心里反复的数,不要想别的内容,身体也不要乱动,一会就睡着了。
3.如果明天没有什么事的话,就可以起来看看书,疲劳以后就自然睡着了。

(因为楼上的那位已经说的很全面了,所以我只能告诉你自己亲身经历的办法喽)
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第1个回答  2014-10-06
那只要安全愿意出去就出去呗
第2个回答  2014-10-06
他可能跑出去差麻将去了不要阻止他
第3个回答  2014-10-06
老年人,都这样,晚上只睡4.5小时,白天都爱玩
第4个回答  2014-10-06
上了岁数的人都这样的
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