能够生发养发的方法，哪种是最好的，最健康的啊? 生发养发

如题所述

推荐答案 2012-07-21

生发养发，只有正确补充营养才能更好的养发和生发1、水果和蔬菜含碱性较多，能够均衡人体所需营养物质，对头发亦有生发养发作用2、豆类能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。生发养发不仅要选对吃什么，调整好正确的作息时间，和适当的有氧运动也一样重要。其实生发养发最重要的是平时注意自己的卫生，如果卫生不好，吃什么生发养发也是没有用了，而且生发养发靠食物只能起到辅助作用，不能彻底解决！在选择护发产品的时候一定要注意的是，真正纯植物无添加的护发产品都是一次性无菌小包装的选择专业健康的护发方法是很重要的。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://77.wendadaohang.com/zd/WI83I3qpI.html

其他回答

第1个回答 2012-07-21

生姜煮水摸发。。

相似回答

头发少怎么办 8种方法正确养发生发答：1、勤梳理法：头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，?尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激；2、淘米水洗发：用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子...

如何生发养发护发 10大最自然的方法必须知答：1. 日常梳理法：每天坚持长时间地梳理头发，能够促进头皮血液循环，增强头皮细胞活力，从而帮助头发快速生长。建议使用木梳，避免产生静电的尼龙梳；2. 淘米水养发：利用淘米水洗头被认为有助于头发增长。将淘米水与热水混合，调至适宜温度，长期使用有助于头发健康；3. 健康饮食：头发主要由角蛋白构成，含...

请问:如何生发、养发?答：1、黑芝麻 黑芝麻味甘，性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容；并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞...

生发养发小知识(实用养发小常识,怎样护发养发)答：3.如何生发养发护发 10大最自然的方法必须知 1、勤梳理法: 头发每天要记得长期的梳理,因为梳理头发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,可以使头发达到快速生长的功能,最好是用木梳子梳理头发哦,不要用尼龙梳子梳理,?尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良 *** ; 2、淘米水洗发: 用淘米水洗...

吃什么生发最快偏方?答：1. 最有效生发的外用偏方 - 生姜生发：生姜生发是常见的一种生发偏方，因为生姜生发有一定的效果。方法：将生姜皮焙干后与人参各30克共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处涂抹，隔日一次。主要用于精神因素导致的脱发，生发效果明显。或将生姜切成片，在斑秃的地方反复涂抹，每天坚持2-3次，能促进毛发...

怎么能简单快速生发?答：头发掉的太快了，怎么才能快速生发？脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。另外，还要注意营养调理。建议补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。脱发与劳累休息不好，...

如何改善脱发?答：一、注意健康饮食 营养不良是脱发的一个主要原因。我们需要保证饮食健康，适量摄入富含蛋白、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、鱼、牛肉、豆腐、青菜等。同时，我们需要避免嗜食高脂、高糖、高盐的食物，尤其是吸烟和喝酒，这些都会影响毛发生长和健康。二、规律生活，降低压力长期紧张的工作、生活状态可能...

大家正在搜

养发生发的方法8种用什么方法能生发养发民间养发生发的方法男士养发生发的方法老人生发养发的方法养发护发生发方法大全生发养发哪里好怎么能生发养发防脱发养发生发的食物有哪些