1、在用洗面奶的时候一定要选用温和性的洗面奶,对于碱性的护肤品应该要摒弃。
2、冷热水洗脸的话,一定要先用热水洗脸然后在用冷水洗,这样可以在打开毛孔的时候清洁掉油脂,然后冷水的作用在收缩毛孔。这里说的热水也不是那么热的水,只要是温水就差不多可以了,这样可以减少水分的丢失。
3、对于有油性皮肤的女孩子来说,日常的肌肤补水也是不应该忽略的。
4、可以在每天的早上或者是睡觉的时候,在自己的脸上使用吸油纸,可以有效去除脸表面的油脂。
5、油性皮肤的女孩子就很需要注意自己的饮食规律和方式,最好是能够吃一些清淡点的食物。
拓展内容:
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄,皮肤偏碱性,弹性较佳,不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
本回答被网友采纳可以用抗雄激素治疗(只适用于女性,男性使用可能女性化)服用抑制肾上腺激素的药
经典 地塞米松(很多医生都开)
日常
洁面剂 (洗面奶)
通过清除皮肤表面多余的皮脂,但是注意在去除多余油脂的时候不能破坏结构脂质如神经酰胺。清洁会破坏皮肤正常的屏障功能,同时刺激分泌更多的油脂。尤其是一些对皮肤油刺激性的物质,如巴豆油刺激皮脂合成作用更加明显。
收缩水
2%水杨酸,金缕梅,间苯二酚,都有角质溶解作用,同时使毛囊导管开口收缩减少皮脂排出。
面部磨砂剂
通过去除部分角质层和物理摩擦,挤压作用,减少皮肤表面和毛囊皮脂腺导管中多余的皮脂。
黏土 高岭土,皂土,等吸附皮脂的物质。有暂时吸附多余皮脂的作用。(清洁面膜)
皮肤油脂分泌的原因
皮肤根本原因就是皮脂腺分泌旺盛,就是皮脂腺分泌旺盛!并且皮脂腺分泌旺盛容易产生皮炎!并且T区更油是因为皮脂腺分布更加密集出油的原因。
影响皮脂腺分泌的因素
皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的,当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏,都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括:性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。
性别年龄
皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强,6个月后降到很低,在儿童期保持低水平。青春期开始,不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加,16~20岁达到高峰,以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。
内分泌因素
皮脂腺是雄激素的一个靶器官,其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大,分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂,5α-还原酶的过度活跃,导致双氢睾丸激素分泌增多,从而致使皮脂腺分泌增多。
皮肤的湿度
皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时,皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中,皮脂腺会过度活跃,出现异常出油的现象。
饮食因素
饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。