上了几晚夜班，脸上开始长痘痘了，怎么办啊？

Question

如题所述

Answer 1

这个一般是皮脂腺分泌旺盛]导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.建议口服百消丹试试

Answer 2

可以多做面膜，白天补充睡眠，多喝白开水。
或者多运动运动也行

Answer 3

煮点清淡的粥，小米+红枣+黑米+加花生豆可以排毒的本回答被网友采纳

Answer 4

喝多点凉水。

Answer 5

补水，皮肤缺水了