本人原来有比较长的头发(大于12cm)理了发 才发现脸很胖(比杜海涛的瘦)求一个瘦脸的方法
一招教你轻松瘦脸!
其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。
如何瘦脸?