我可能有完美主义强迫症，做什么事都不能有一点瑕疵，有了就很烦恼，我本身自己没有安全感，谁懂我呢

Question

比如在学习上很多同学就看重点，考试就能拿到高分，而我特别那种完美主义吧，我要一个一个字都看，都背，都掌握了，到头来，都背不玩，后面的重点没有那么多时间了，反而使得其反，弄的我好烦恼

Answer 1

世界上没有谁能做到尽善尽美，完美无缺。从古到今的圣人也后人看来也有许多缺点，毛病，弱点。何况你我等凡人呢。你的问题还是记忆力问题和学习上的取舍问题。有些东西是精华，需要反复读，不断体会，在这过程中思考，尽量要与你的生活实际联系起来，并形成一幅形象的图象。这样可以事半而功倍，非常轻松。你要学会精读和略读。略读就是泛泛而读，不是一个字一个看，那太费劲了，一次攫取的信息量也小。要大胆向前走，哪怕是不求甚解。一定要抛弃一些常谈，激不起自己精神振奋的东西，一眼扫过去，把它当垃圾，扔掉，看过去就不回头看了。大胆扔，信息爆炸的时代，我们只要能抓住我们人心的东西，其它无关紧要的，缺少趣味的全部扔掉。信息是我们用来掌握的，不是让它淹没我们，控制我们，一字一字过，太累了。也没那必要。你要学习重点，大家都在说这个，将来对你可能真正有用，能让你学以致用的东西。不要怕遗漏，你以后在做题中出现错误你再好好记它，来得及的。别求一下子全能记住。你把重点记住了，会很有成就感。这样树立了信心，速度会越来越快。本人记东西看一遍基本差不多。短点的一次。长点的我一次记五六行，七八行，需要三四次就差不多了。个人觉的不喜欢，与我无关的东西我就不去记它。要快乐学习。学习真没那么难。记忆力的这种东西最好考了。这么说吧，凡是记忆的东西，三年的内容三个月就全能记住打高分了。真不难。

Answer 2

令人羡慕的强迫症（如果非要说已经得了的话）。
别放心上，顺其自然。时间不够就尽量妥善安排一下计划。大部分人都有各种各样的强迫症，只是程度不同罢了。而且因为文化习俗的原因中国人讳言心理疾病，有强迫症的人很难正确面对和承认。
我太太就有完美主义强迫症，我们都习惯了，而且确实也没有给生活带了太多不便，有时反倒觉得很好玩。
最大的好处就是她在工作上的表现无与伦比，说到的一定会做到，每件事情都可以做得比别人好，无论工作中还是生活中所有同事都很信任她。
她的脑袋就是一台超级计算机，我们全家人需要记住的东西（比如什么特殊的数字、某人的生日、东西放哪里了、几月几号需要做什么事，等等），跟她讲一遍，然后总是可以在想提取信息的时候准确提取出来。
当然我们有时也不得不为了她让步做一些无奈的事，比如要去上街了，又不得不花半小时陪带回家检查一次门锁好了没，否则她想着这件事根本没法上街（虽然我脑子里清晰地已经记得关好门、上了锁）。比如锁车，明知道电子锁是好的，按完遥控器后还是要把四个车门都拉一遍她才放心，等等。
总的来说，这不是多大件事，别太放心上。

Answer 3

有点木 有点呆 办事不会拐弯 和我的同学很相似 每天从早到晚不离开书桌 笔记一笔一划 沟沟角角的知识点都不放过 简直是个神人 但是成绩都是中下游 因为不动脑子的说 所以你这不叫完美主义 也不叫强迫症 你这叫没有学习方法 做的都是无用功 事倍功半的 还是多动脑子吧 勤思考 勤总结 掌握适合自己的学习方法 有主有次 提高学习效率 事半功倍啊

Answer 4

首先没有完美主义强迫症这种病症 而且这种情况也和完美主义还有强迫症完全没有关系啊
你硬要联系起来罢了 顶多能定义成被学习压坏了精神的小孩儿脾气
强迫症是会伴随焦虑出现的 就是说在强迫症病患有强迫行为的时候会产生焦虑情绪
背书这件事就更简单啦 你不知道方法和应该体会的重点 所以你觉得都需要 最后适得其反? 你只是为自己的失败找借口罢了
本来每次回答问题我都会加一句 希望能帮到你 不过我估计这次应该帮不到你什么了 能让我自己保持不说脏话骂人就很难得了 呵呵追问

额，为什么，我知道你还是好心的，生气也是需要感情的，不是吗？你是个善良的人。。谢谢你，你多大啦？我想知道，我15

追答

还真让我遇到个好脾气的 哈哈哈哈 你这么大的小孩儿 能理解到好心 还真不容易啊 我小时候就没你懂事 哈哈哈哈 我22 了 小盆友

Answer 5

建议你多和朋友谈心，去接触和平常不一样的事物，这样子会让你很累的，其实你要知道人无完人，你再厉害你能有超人的超能力么？你没有，是不是要每天都睡不着想要超能力呢？世界上每个人都有他的优缺点，没关系啊，人就是没有完美的，你找个自己给自己找累不是么