但是肚子排气多了总放屁想问什么原因和瘦身的梦想有关联吗,而且现在大便的轻松了一点次数多了,求详解哈
但体重没减下来但是朋友说看着好像瘦了点,特别在跳操时气更多,
只是那时候运动起伏比较大,所以感觉最明显吧。。。体重不一定说明问题的哦~你在运动的同时,是长肌肉的,同体积的肌肉是比肥肉中的哟。同理,你虽然体重没变,但是你的朋友不都说你瘦了么~还有啊,每个人每日的耗能有一部分是根据肌肉来定的,而肥肉则是储存能量的,肌肉多了你每日不动的时候耗费的能量也多了恩,减肥会有比之前更好些的效果呢~~你现在可能是身体自动调节的阶段,所以先忍忍吧,可能过些阵子就会好些吧~