失恋了,我好痛苦,觉得撑不住了,怎么办啊。。。。。

如题所述

第一个办法:旅行解忧

我知道失恋后的每一天于失恋者而言都将变得无比的漫长。在他(她)们的脑海里,无论怎样都会有挥之不去的她(他)的身影和对她(他)的思念,始终都如影随形的缠绕在他(她)们的心头。

第二个办法:给自己一个发泄的时间和空间

有很多的人,在失恋的时候为了不让自己掉面子,就假装不在意,用假意的微笑去面对。一个人默默地承担着所有的苦楚,认为这便是坚强。非也!任何人都有哭的权利,尤其是在失恋且脆弱的时候。

第三个办法:倾诉心扉

失恋后的人情感常常是脆弱的,只要有人愿意倾听、陪伴他(她)们,他(她)们就很容易把自己的一切情感都转移到倾诉对象身上。

第四个办法:重新寻找一段新的恋情

一次恋情的失败,并不代表永远的失败,所以请你不要太执拙于失去的恋情,而要摆脱过去,让一切随风飘去。你应当重新启航,再次寻觅让你心动的人,开始一段新的恋情。
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第1个回答  2012-04-21
痛,说明你爱了,因为爱得深,才会很痛。不要伤心!该伤心的不是你,应该是他,你只是少了一个不懂得珍惜你的人,而他,却失去了一个深爱他的人,他的损失太大了,他都没哭,你也不许哭!!!乐观一点吧!开心与不开心都是一天,为什么不开心一点呢?失恋的痛,我懂,但是,早晚要面对失去的事实,去追求你的真爱吧,那个命中注定的人还在茫茫人海中等待着与你相遇呢。。。加油!
第2个回答  2012-04-22
生活总和我们开着玩笑,你期待什么,什么就会离你越远;你执着谁,就会被谁伤害得最深。做事不必太期待,坚持不必太执着;学会放下,放下不切实际的期待,放下没有结果的执着;凡事要看淡、看开、看透一些,什么都在失去,上一秒已经过去;什么都留不住,过去的就别再翻回去,唯有当下的快乐与幸福。
第3个回答  2012-04-21
唉 失恋的人都懂得你现在的感受
我也是曾经因为失恋而伤心欲绝
慢慢来吧,毕竟投入了那么多感情,说不伤心那都是骗人的
除了自己外没人能帮自己,消沉几天,难过几天,痛苦几天
度过这几天后也就能想开了
别人说什么对你现在来说都不能起到太大的作用
自己帮自己吧
第4个回答  2012-04-22
面向阳光,多晒晒太阳。
我们的生命中终将会错过一些人,应该感谢那些错过的人,他们让我们明白了幸福的珍贵。是该好好反省自我的时候了,不要再去错过适合自己的人了,不要任由往事的缺憾占据痛楚的心扉,时光不等人,只有人去等时光。不要相信该是自己的终该是自己的,不去争取不去把握的话,永远都不会有机会
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