第2个回答 2008-01-04
哈哈，我和妹妹一样，也是对于瘦脸很有意见啊，因为我觉得自己脸大，所以平时很注意瘦脸的方法。我个人的感觉是，网上和书上介绍的那些瘦脸操啊按摩方法之类的，比较复杂，看又看不太懂，真怕万一按摩错了会有反效果，或者把皮肤拉扯出皱纹，所以我有一套比较简单而又有效的办法。
首先就是妹妹你是水肿还是骨骼大啦。如果是水肿型的，早上起床先喝一杯盐水（如果你受的了这味，我是受不了，不过盐水可以排毒）或是黑咖啡（这个是消除浮肿很有效的，但一定是黑咖啡，实在嫌苦可以加一点点脱脂牛奶，这样不会胖）。
然后就是洗脸的时候，用冷热水交替洗脸，可以紧缩肌肤，刺激血液循环，甚至有缩小毛孔的功效哦！比较重要的是洗脸之后，脸上的水不要用毛巾擦掉，用手轻轻拍掉就是了，而且要注意从鼻子往外拍，这样也有助于消除水肿哦~不过不要太用力，我有的时候因为太痛恨自己的脸了所以使劲打啊的，结果脸又红又肿。。。妹妹要爱护自己的皮肤哦。
平时如果有时间，可以发出a i u ai o这种读音，嘴巴要裂大一点，但也不要太大，会有皱纹的~这个是小s介绍的方法，我觉得还可以，有点效果。
最后就是睡觉前半个小时千万不要喝水啦，最好是七点之后什么都不吃，水果也不可以。
如果要瘦脸和美容的食物，薏米是个很不错的选择，对于排水和美白都有效果哦，尤其是美白！洗薏米的水可以用来洗脸，很有用的！如果小姑娘懒得煮薏米可以在超市买薏米粉，很便宜的，冲水喝或者冲豆浆牛奶都可以啦~另外西红柿里面含有大量的vc，也是美容的东东哦。
希望对妹妹有帮助啦，大家都是爱美的人呀