我才16岁啊，之前用剪刀剪过一次，但很快长了，之後就我喜欢拔胡子了，平时摸下...

Question

特别在考试期间拔个不停啊，晚修看书也在拔...觉得上瘾了，怎麼办？我很想自己好，请你们给我些建议啊...不然麻烦了,,,,,,,求助！方法！
有些拔出毛囊是黑色的，有些是白色的！我好害怕啊...拔这个习惯也是近些月才开始的，现在戒还来得及吗？

Answer 1

额，这个必须马上停止。鉴于你的年龄都16拉，长胡子很正常的。但是经常把胡子，会让你体内的激素分泌过多，对身体不好的。在你有那个想法的时候，尽量去找点其他的事情，有个好办法哈。拿胶布把它给蒙起来。你想拔都拔不到。追问

拔这个习惯也是近些月才开始的，现在戒还来得及吗？

追答

来得及啊

Answer 2

不能拔呀，可以在想拔的时候，做些其他事情，有意识的刻止一下，把这个给忘掉.....比如跟同学聊聊天，说些自己感兴趣的话题，让自己别在想这个事情，让自己的头脑忙起来，时间长了，自然就改掉了。追问

拔这个习惯也是近些月才开始的，现在戒还来得及吗？

追答

当然来的急了，你那么小，时间还长着呢，从小养成刻服不良习惯的定性，有助于你成长。加油啊

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Answer 3

一定要停，这样对身体不好。