怎样改掉喜欢说谎的坏习惯？

Question

如题所述

Answer 1

掉撒谎的毛病就像戒烟，你已经形成了习惯就很难戒掉
这里有些个人经验：
1、当自己想要说谎的时候，想象会事情暴露后的后果。
2、不要以为事情暴露后承担的责任不多，这是一个人道德的体现。
3、说谎后要用无数个谎来圆前一个谎言。
4、保持一颗平常心，在想要说谎前憋住自己的谎话。
最重要的是，不要做什么错事，做事认真，这样才是不说谎的最好方法，人的心理其实分两层：意识性行为和潜意识性行为。你在意识上已经认识到说谎是错误的，以后不能再说谎了，但是事实上你总是发现你又说谎了，这说明你在潜意识的层面上还没有想改掉说谎这个习惯。自己已意识到很会说谎，这本身就是一种进步，只要你努力会改变的。不过要注意以下几点：首先要找到说谎的原因，也就是为什么要说谎？问问自己，不说谎有什么样的后果，比较一下说谎与不说谎的差别，至少说真话没有心理负担； 其次，尽量弄清事实的真相，避免在不知情的情况下说谎。当然，在特殊情况下，善意的谎言的可以，但要少用。愿你早日改掉这不良习惯。撒谎是一种不自信的表现，跟道德没有任何关系的。

Answer 2

首先说谎是会上瘾的，说谎也要看具体说什么谎，一些明显的谎言，或者一些过分吹牛的谎言，会让其他人很反感。但是一些开玩笑式的谎言，无伤大雅的话，就并不重要。也许你是大事小事都习惯了说假话，我觉得最好是说话前三思而行，而不是脱口而出。当你说出第一个谎言时，就意味着之后要说无数句话来掩饰第一次说出的谎言。这其实考验着你的心智与逻辑，这也就是谎话为什么很难自圆其说的真相，话说得太多，总会有露出破绽的时候。所以不要让自己太累，有时候不能如实相告，那不如不说的好。

Answer 3

戒掉撒谎的毛病就像戒烟，你已经形成了习惯就很难戒掉这里有些个人经验:1、当自己想要说谎的时候，想象会事情暴露后的后果。2、不要以为事情暴露后承担的责任不多，这是一个人道德的体现。3、说谎后要用无数个谎来圆前一个谎言。4、保持一颗平常心，在想要说谎前憋住自己的谎话。最重要的是，不要做什么错事，做事认真，这样才是不说谎的最好方法

Answer 4

忍住不要去说谎，每次说话前先在脑子里想一遍就可以改善。

Answer 5

面对现实一点 如果你总是在自己的言语中把自己说的太好 别人就会觉得你太过自大 自信 往往会得到反面效果的~ 而且随着年龄的增长 你的朋友会越来越少 因为么没有人会愿意和喜欢吹嘘的人做交心朋友~ 活得低调点 谦虚 好是不需要自己说出来的 是要从实际行动中表现出来 现在既然你自己想改变 事在人为 只要用心 没有做不到的事情