常温牛奶和鲜奶哪个营养更好

Question

如题所述

Answer 1

肯定是鲜奶更有营养的。

Answer 2

现在与常温奶的营养价值其实也是差不多的，虽然它们杀菌方式不同，一个采用超高温杀菌，一个采取低温杀菌，但都能基本上保留下牛奶中所含的营养。首先牛奶中的钙在超高温加热之后，几乎不会有任何的损失，所以常温奶和鲜奶中的钙的含量其实是差不多的，小李认为为了补钙喝牛奶，鲜奶和常温奶都是很好的选择，没必要做区分。

Answer 3

我觉得应该是鲜牛奶营养更高，因为它的保存时间比较短，营养成分流失的少。

Answer 4

看个人的吸收情况。

Answer 5

肯定是鲜奶营养好，这还用问。