我们总是会感叹，即便是本身就很优秀的人，在学习和生活中也会非常努力，有些人甚至条件也足够成为资本，但是依旧对自己不满意，希望成为更好的自己。
无论是普通人还是天之骄子，我们都有所目标，也都希望成就自己。
因此，人们总是不断地挑战自己的极限，不断地尝试未能习惯的事物，也在成功和失败的循环中得到了新的提升。
那为什么我们会不断地向前进步，不断地挑战自己呢？心理学的解释有以下几种。
自我实现的需要
心理学家马斯洛提出了需要层次理论，他认为，人必须不断满足自己的需要，人的需要是有层次的，存在低层次到高层次不同类型的需要。
低层次的是非常基本的，如生理需要、安全需要、归属于爱的需要、尊重的需要，高层次的需要则是自我实现的需要。
一旦人们满足了自己的基本需要，就要满足自我实现的需要。
比如说，我们吃饭无忧的时候，才会想到要努力学习。
现代社会，我们已经不再需要担忧自己低级需要，所以越来越多的人希望能够实现自己的目标，成为一个完美的人。
这是所有需要里最高级的，在所有人心中都有不可超越的地位。
成就目标理论的解释
对于人的能力的认识是存在差异的。德维克认为，人们对能力的观点可以分为两种，分别是能力增长观和能力实体观。
持能力增长观的人们认为能力是可以通过锻炼学习不断增长的，因此面对目标时，他们会通过不断地学习，掌握知识来达到进步，希望获得自己本身的进步。
而相反，能力实体观的人们认为能力是稳定不变的，他们希望在目标中表现得比别人好。
持能力增长观的个体更希望成为优秀的自己，因此他们在面对挑战时能够更加主动，认为优秀的自己比什么都重要。
在实际生活中，持有能力增长观的人更适合这个不断竞争的社会，只有自己变优秀，才能够被所有人接受。
自我效能感的激发
每个人都对自己能否完成一件事情有所意识，这种对自己完成某种工作的主观感受就叫做自我效能感，这也是最近几年非常热门的一个概念。
比如说，我们在面对一项工作任务时，首先要考虑的就是这项任务我能否完成。如果觉得自己可以完成，那我们将会产生非常强的动机，促使我们努力完成工作。这种自我效能感不仅会影响动机，也会影响我们面对工作的情绪，以及对工作的坚持和努力程度。
因此，在面对未来可控的目标时，自我效能感比较高的人就会产生强烈的动机，激发他们努力向前迈进，也会使他们坚持、努力，对于工作保持积极的态度。
成为一个更优秀的人的目标，是很多人一生所追求的事情，而觉得自己能够实现这个目标的效能感又使得他们变得更加努力和优秀。
我们如何成为更加优秀的自己呢？
首先，一定要确定目标。没有目标的生活就是缺失了方向的，难以前进。目标一定要做到具体可以实施，假大空的目标是无法成为现实的。
其次，一定要脚踏实地的去做。列出了目标不实施，目标也没有任何意义。