坐月子为什么委屈爱哭

Question

如题所述

Answer 1

宝妈爱哭无非以下这三个原因，看完着实很心酸。

1、没人帮着照顾宝宝，宝宝又不停的哭闹，所以宝妈很容易因为无助而流泪

有些宝妈生完宝宝之后，本想着家人能帮忙照顾，可由于种种原因的出现，最后照顾宝宝的任务只能压到宝妈一个人身上，而对于刚出生没多久的宝宝又是比较爱哭闹的，再加上宝妈月子期体力还没有得到恢复，所以自然在照顾宝宝这方面难免经常会有力不从心的感觉，有的宝宝如果遇睡反夜的情况，也会很折磨宝妈，照看起来会更加的辛苦，所以在面对这些的时候，宝妈难免会感觉到自己很无助，没有一个人在身边能帮自己一把，有时候宝宝哭的时候，就会跟着宝宝一起哭，不自主的就会流眼泪，所以这也是为什么有些宝妈在月子期里经常容易哭的原因，毕竟真的很不容易。

2、自己的情绪得不到理解，会感觉到很委屈因此而流泪

有些宝妈在月子里爱哭，就是因为感觉自己得不到重视，感觉家人所有的心思都在宝宝一个人身上，而忽略了自己，而且身为家人的要知道，宝妈生完宝宝之后是内心最脆弱也是最敏感的时候，若是宝妈的家人在这种情况下不给力，对于宝妈的情绪各种不理解，还觉得是宝妈没事儿找事儿，那么宝妈难免会因此而觉得很委屈，当然这其中的心酸也只有宝妈自己知道，所以如果真的爱宝妈，请多体谅体谅她，多照顾体贴疼爱宝妈一些，毕竟她可是甘愿冒着生命危险为整个家庭添了一个小宝宝，不要再让她因为委屈而流泪了。

3、对于剖腹产的宝妈来说，伤口疼痛，会让宝妈疼得直流泪

有的宝妈可能因为剖腹产之后，一方面来自于心里的压力，另一方面由于剖腹产之后伤口太痛，就会疼的流泪，有些孩子爸可能会认为别人家的宝妈也是剖腹产，怎么就没见人家天天哭，而宝妈却哭个不停，这时候难免会让宝爸觉得宝妈很矫情，但其实宝爸这种想法真的会伤害到宝妈，要知道宝妈为了生孩子，甘愿在自己的肚皮上留下疤痕，都是最值得宝爸加倍对宝妈好的一种状态，所以宝妈如果因为伤口痛的流眼泪的时候，宝爸一定要做好恰当的安抚工作，不要在宝妈的伤口上撒盐，不然宝妈真的会很失望，会更伤心。

其实月子里的宝妈爱哭真的不是因为宝妈自身矫情，而是宝妈在生产完之后，外界接踵而至的各种因素导致宝妈心里会有很大的负担，同时再加上家人的各种不理解，自然会有爱哭的情况，所以这就需要家人在宝妈坐月子的时候多多给予宝妈一些陪伴与关爱。

Answer 2

生产过后，产妇体内的激素水平急速下降，会引发产妇情绪低落。同时月子期间因为照顾婴儿，睡眠不足，加上没有照顾婴儿的经验而心情焦虑也会容易委屈爱哭。家人应该多关心产妇，帮忙照顾婴儿，产妇也要学会自我调整，放松心情，可以听音乐，散步等调节情绪。

Answer 3

在坐月子的过程中，容易出现不良的情绪，包括悲观失望，对世界充满悲观的情绪，总是觉得自己受到委屈，特别希望哭出来。那大家可以先了解原因，看一下这些反常的问题是怎么样引起的。那月子里总觉得委屈想哭是怎么回事？

1、产后抑郁症表现。如果经常不注意自己的营养调节，或是情绪的护理，易出现产后抑郁症。尤其是刚生完宝宝的第一个星期和第一个月，由于平时压力太大，有很多需要拘束的地方。

2、没有调整好自己的情绪。因为在长安宝宝后身体一直都比较虚弱，各种负面的情绪就会随之出现，很多产妇都没有及时调控，导致心里总是感觉到特别憋屈，也是非常想哭。不过大家只要能调整好自己的心情，和朋友多聊天，其实也可以适当释放压力。

3、缺乏他人的理解。有些产妇在坐月子的时候可能特别需要照顾，由于家人比较忙，所以不知道自己的苦衷，经常会感觉到心里委屈或是想哭等等。但大多数情况下，很快就可以恢复，只要调整好心情，多听一点舒缓的音乐，相互理解，相互包容，并没有特别大的影响。

Answer 4

身边有很多产妇，在生宝宝以前，明明是一个性格开朗爱说爱笑的人。可是不知道怎么回事，自从生完宝宝以后，就开始变得少言寡语，闷闷不乐，甚至还经常的哭泣。家人一定要及时的帮助产妇缓解心情，那就先来了解下产妇爱哭的原因。

1.激素变化。产妇在生宝宝以后，身体里面的激素水平会发生个很大的变化，荷尔蒙的分泌变化很容易影响产妇的情绪，使产妇心情低落爱哭泣。

2.心理因素。有的产妇爱哭是因为自己的心理调节能力差造成的，如果产妇平时就性格内向，好强固执，爱以自我为中心，那宝宝的出现就会让自己受到打击。因为以前都是全家以她为中心，宝宝出生后就都以宝宝为中心了，产妇一时不能接受这样的事实，就容易抑郁，用哭来发泄情绪。

3.社会压力。很多产妇在生产以前是一个女强人，事业上很出色，但是一旦生了宝宝，可能就会失去工作职位，巨大的社会压力就会造成产妇的情绪波动，也是产妇爱哭的重要原因

Answer 5

抑郁症的前兆